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川式红烧牛肉
送交者: Mantis 2006年04月02日08:43:48 于 [七荤八素] 发送悄悄话

原料:牛腱(带筋的牛肉)两磅,苤篮一磅(可用胡萝卜替代),葱五根,酱油,花椒,辣豆瓣酱,辣椒粉,盐,姜一板,料酒。
做法:苤篮去皮洗净,切为大核桃大小快。葱切为两寸长的节。牛肉切为同苤篮块一样的方块。先把牛肉块放入大锅中加清水烧开十分钟,倒去水,再把牛肉洗净。复加水烧开放一边。在炉上放炒锅加热,锅里放菜油二两,油熟后放花椒十来粒,然后放两勺豆瓣酱,翻炒几下,立即加一两辣椒粉进去,翻两下到一小碗清水,加盐一勺,加酱油三勺进去,现在汤变成了鲜红色,把辣椒汤倾入放牛肉的锅里,把锅放到炉上,放葱节,料酒,一大块姜。待锅沸腾后,盖上锅盖,减成小火,炖烧牛肉两个小时,然后把切好的苤篮放入,如汤不够,可适当加清水至淹没苤篮块为止。加大火力半个小时,一锅川式红烧牛肉就竣工了。

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