今日买得牛腩三磅,切块,头道火煮开,倒掉血水,换清水再煮,滚后撇掉浮着的残余血沫。放入花椒大料包(超市有卖,花椒粒装入过滤布袋),以及酱油,盐,干辣椒,再放15-20个板栗,15-20颗红枣,一小堆蘑菇。慢火炖三小时。快好了放些大白菜一道煮。加上一锅东北大米饭……味道,呵呵,好极了!
这个不稀奇,是个人应该都会做。然而看到毛毛妈的排骨萝卜汤,说是秋季发燥,饮食要少辣少油,多清淡润燥。我的问题是:这道菜现在季节吃是不是太容易起火长疮?