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乾鍋手撕包菜
送交者: MaggieS 2016年12月06日00:16:17 於 [健康生活] 發送悄悄話

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用料  

包菜(牛心菜)1顆
五花肉半小碗
干辣椒適量
蒜、姜適量
適量
雞精適量
生抽適量
食用油適量

乾鍋手撕包菜的做法  

  1. 牛心菜很適合做手撕包菜,新手不防從包菜的選購開始。做出來肯定好哦!

    乾鍋手撕包菜的做法 步驟1

  2. 五花肉切片、干辣椒、姜、蒜都準備好。

    乾鍋手撕包菜的做法 步驟2

  3. 熱鍋入油、待溫度升高以後放入五花肉翻炒至微焦時,加少許醬油、姜、蒜、干辣椒翻炒均勻。

    乾鍋手撕包菜的做法 步驟3

  4. 然後加入包菜一直翻炒,炒大概一分鐘之後,加入少許鹽、雞精,繼續炒,這時注意火一定要大,翻炒到8-9成熟即可。

    乾鍋手撕包菜的做法 步驟4

  5. 曬圖片的又來拉!

    乾鍋手撕包菜的做法 步驟5

  6. 曬圖片的又來拉!

    乾鍋手撕包菜的做法 步驟6

小貼士

1、選購包菜的時候,選小型包菜,表面綠色的,白色那種大的包菜水分太多,炒不出乾鍋的感覺。

2、所謂乾鍋就是干着炒,中途不能加水,乾鍋包菜的顏色有點微黑,就是不加水炒出來的顏色。

3、五花肉一定要放,炒五花肉時溢出的豬油會使乾鍋包菜的味道更佳。

4、干辣椒切斷以後,建議把辣椒籽篩掉,辣椒籽太多會影響包菜的口感。


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