人和人最根本的差别就是习惯的差别(图)

【阿波罗新闻网 2015-01-30 讯】

优秀是一种习惯，懒惰是一种惯性。人和人的差别就是因为每天积累差了一点点，终于有天你发现，原来我和他差了这么多。

有哪些细微但是高效有用的习惯？

知乎用户：Justin Lee

1、物品分类放置在固定的区域。比如把所有小电子产品分类到同一个抽屉，这是第一步，第二步是每次用完务必放到该区域——这样一来，即使远在千里，我也清楚知道自己家里和办公室的某个物品在哪里。

2、电脑里的文件做好分类，并每天把已完成的文件放进所属文件夹。因为保持这样的好习惯，我电脑里虽然有上万文件，但我清楚知道哪个文件在哪个盘、哪个文件夹。

3、养成科学的文件命名习惯。当年用XP时，搜索文件非常慢，于是借助everything search检索文件，但这个软件只能检索到文档名，没法检索文档内的文字。所以我的每个文件，都是以日期开头，然后加上完整的文件名，最后加上版本号，即使使用了简称，也会把关键词体现在文档名内。这样一来，在我电脑里检索任何一个文件，耗时都不会超过3秒。到了win7以后我依然保持这样的习惯，给重要的文件夹加了索引，windows自带的搜索也能达到everything search的快速搜索效果。

4、在你在职和离职半年以内，即使你以为自己不会用到的文件，也不要删除;文件每次做重大修改，务必保留历史版本。有删除强迫症的人估计在这上面吃过不少亏，但在我这里，所有经过我手的文件，只要不涉密，我都会存下来，反正存储花不了多少空间，但你想用找不到则会想去死。

5、学会基本的快捷键，复制、粘贴、撤销、全选、保存、查找、关闭、打印、截屏、回到桌面、还有words快速去除多余段落和空格，学会这些，能让你的效率比不会这些的人提高十倍百倍。

6、物品与文件相反，相信自己一年以内用不到的东西及时扔掉。这样才不会把自己的生活和工作环境变成垃圾收集站，也方便你整理和记忆，提升效率。

7、每天睡觉前，把第二天要穿的衣服准备好。特别在南方过冬，这招太好使了，要不然早上起来找衣服很冷而且费时，早晨的时间很宝贵，能多睡一分钟都好。而且，这样还能避免衣服都没洗，早上起来没衣服穿的情况。

知乎用户：聂帅

在我看来，人和人最根本的差别就是习惯的差别。智商差距勤来补，家世落差可逆袭，脸蛋胸脯不是事，身矮亦能内增高。而习惯是跟着一个人一生的，有些习惯因为是生活最琐碎的部分，很私密，别人也无从帮你发现并纠正，久而久之，后患无穷，和他人的差距就形成了。

如果以时间作为坐标横轴，每天的习惯好坏按分值高低作为纵轴，对时间轴进行积分的话，最终的面积结果就是一个人一生的成就总量，你会发现，和他人一丢丢的习惯上的微小差距，在岁月的作用下，成就的面积差距是如此的巨大。比如说，一个男孩从小养成三五下草草了事的刷牙习惯，一个男孩每天认认真真刷够30下，最终的差别就是他们长大了一个是满口黄牙，一个是整齐干净的白牙。再比如我，一直保持在离开某场地的时候就默念手机，钥匙，钱包。。的习惯，因此这些东西从来没有丢失过，是的，你没有听错，从小到大，一次都没有丢!失!过!

我相信，光这件小事，就很少有人能保持做到，这就是我和你的差别。

因此，任何一个有非凡成就的人，从外界看，可能会有很多机缘，但从内功来看，这些习惯一定是不可或缺的，并非偶然。前段大热的书《高效能人士的七个习惯》即是此意。

当我们讲习惯的时候，要谈具体方法，尽量避免谈空泛的比如“要有总结，分享的习惯”之类的概念。要可量化，可执行性，要落地，要有具体做的方法。更重要的，像我这样写出来和更多人的交流，然后再从其他人那里吸取别人的好习惯和方法。是否可操作，直接决定了习惯能否养成。比如同样爱思考，爱写作。我脑中闪过一些好的词句或者观点的时候，会迅速用手机备忘录记载下来，以前是随身带笔和小本子。而另一个人，同样爱思考，但每次想到什么好点子都告诉自己，等我有空的时候写出来，等我有空的时候。。。到最后就是一场空，什么也没有。所以说实操的方法很重要。

既然如此，我们还是避免空谈，写一些我个人的小技巧吧：

A.手机使用类：

1.手机5%快没电又没办法立即充电时，强制自己把手机放到包里不再拿出直到可以充电，以防有紧急事务却已经打不开手机。

2.微信新添加的陌生人快速浏览朋友圈，迅速给出标签分组以确定朋友属性。

3.如果工作安排繁多，大多数是以微信来完成确认和安排的，就把和相关人的对话框置顶，完成一项就删掉一项，重要信息截图或文档记载。这样微信里剩下的对话框就是未完成的任务，一目了然

B.生活细节类：

4.每样物件使用完毕放到原处

5.想到一件事，立刻丢下手头暂时无关紧要的事去做想到的那件。

6.第二天上班要带出门的东西，在你前一天晚上想到的时候就放到你的车钥匙或者钱包旁，这样第二天当你拿这些必须拿的物件时可以看到。不要期望第二天早上匆忙中你能想起。

7.建一个播放列表，早上一睁眼就开始播放。把总时长控制在你刚好出门。歌曲一开始的舒缓，后面的节奏加快。这样，你听着歌，就大概知道还剩多长时间要出门了。

8.消费尽量用信用卡，因为信用卡有消费短信，在电脑里建立一个日常使用费用的列表，每晚把这些消费记录填进去，这样一个月就知道总开销，逐月对比。

9.停车随手拍下停车场内你的停车位置，以免找不到。

C.读书方法类：

10.想读的书看看网上热卖的有哪些同类的甚至同一主题的，挑选2-3本同时买回来对比阅读，发现其他的不同见解。

11.带着荧光笔阅读，遇到觉得重点就划出来，有心得时立刻在留白处做批注。若干年后重新阅读，连当年的批注一起读，并做新的批注。

12.读完一个章节，把书合上，试图用自己的语言把整个章节的内容用简短的话总结复述出来，对着镜子像上课一样说出来。

D.工作方法类：

13.工作(读书，谈话)期间刻意把手机放在自己伸手拿不到的地方，保持做一件事情的专注。

14.假如你准备做一件艰难而需要持久的事(比如减肥，学外语等)，告诉你身边所有的朋友你要做的事，然后你就会因为不想被他们鄙视，逼着自己一直完成下去，把自己的后路先给断了。比如我在准备写专栏《聂帅说》的时候就昭告了天下，于是所有粉丝都等着看每周一篇。

15.学会统筹，把需要较长过程的事先做，比如到了公司先开电脑，让开机进程先开启，再去倒茶上厕所之类。

16.文件修改后，用新的版本记得替换掉原来的老版本，或者把老版本删掉，不要让电脑里同时出现不同的版本，当时你会记得哪个是最新更新的，但是时间长了会搞不清，方法就是电脑里永远只有一个版本。

E.写作方法类：

17.无论是在上厕所，洗澡，开车，吃饭，想到什么要写的灵感，立刻打开手机用备忘录写下来。如果在开车，就用微信语音记录下来，回到电脑前整理。

18.把某一个想写的观点编辑成word放在桌面，一想到该题目相关的重点语句就立刻输入进去，这样逐步把纲领建立。等若干天后架构成熟，逻辑清晰了再动笔，一气呵成，因为骨架早就有了，只是填血肉进去。我的《聂帅说》一篇篇就是这么出来的。

F.人际交往类：

19.拿到别人的名片，把对方的名字念出声来，眼睛记忆和声音记忆配合起来一同进行，对方也会感受到你努力记住他的诚意。

20.当听到对方是做哪一行的时候，脑中迅速闪过你身边哪位朋友也是做这行的，并迅速掏出手机把两人的微信拉在一起，分别介绍对方，这样两方都会感谢你的推荐。让你的新朋友记住了你，你的老朋友也再一次想起了你。

知乎用户：张大帅

工作上：

1、每周写一份周工作计划，每天写一份日工作计划。周一的周工作计划可以记录这一周的所有重要工作事项，每天的日工作计划可以充分保证一天的工作效率。到一天和一周结束的时候，一定要对照着查看完成情况，完成的打勾，未完成的写明原因和改善措施或者接下来的安排。

2、工作文件和邮件里碰到陌生的专有名词、术语，不懂的要及时查或者问同事。一般职场新人会碰到的比较多，这个时候需要我们潜下心来虚心学习，培养专业性才是王道。

3、在做写文档或者制作PPT、流程图等需要长时间集中注意力的事情时，暂时屏蔽掉QQ、通讯软件等。这样能保证高效率、更短时间大陆做完，但也要注意劳逸结合，长时间集中注意力确实伤神。

4、每天工作结束，可以静坐在座位上回想一下今天的工作内容、工作表现。这一条可以结合第一条一起来实现，做到”三省吾身“。

5、工作上的文件、笔记本、中性笔等办公材料和物品用完后，尽量放回原处。避免再用的时候又到处找，不仅耽误事儿，还会给人留下丢三落四的印象。

6、工作里的感悟、体会或者一些突然的灵感要及时记录在笔记本里。这种感悟或者说教训是一种收获，是你经历过后反思的结果，同样可以结合第一条和第四条。

7、中午不管多忙，请抽出至少二十分钟时间，安安静静地趴在座位上打个小盹儿。(最近午休总是遭遇不明来电、同事开会的无情打断，下午状态大打折扣。)

生活中：

1、每周、每天生活上的安排也可以写成周生活计划和日生活计划，具体实行同上。

2、每天要花些时间在自己感兴趣的事儿上面，哪怕只有半个小时。阅读、健身、浇花、运动、理财等等。

3、隔一周或者两周给爸妈打个电话，告诉他(她)你的近况。即便你还是昨天的模样。

4、定期给朋友发个短信，打个电话，有条件一起吃个饭。有些关系只要稍稍维护下，指不定哪天能派上用场。

5、定期整理下财务状况。不要总是发了工资就光，你还有很多事要做。

6、要经常写点东西。吐槽情绪的日志、编辑知乎的答案甚至是给来异地看望自己的家人写一个行程安排，我已经很久没有深夜伏在灯下写东西的体验了。

7、坚持早睡早起。听着好像很容易，不过我做到晚上10点半睡，早上7点起床仅仅才坚持了两个星期。坚持固定作息，会给你一个很好的精神状态。

8、学做一两个拿手菜。说到做菜，我真的是要捂脸了(>﹏<)。

以上都是一些细微，并且极其容易操作的小习惯，这些也是答主切身实践和实施了的。既然是习惯，就必须坚持下来。如果你看进去了一到两条，并运用到自己的工作和生活中，我会很开心。