设万维读者为首页 广告服务 技术服务 联系我们 关于万维
简体 繁体 手机版
分类广告
版主:Yiyi11
万维读者网 > 健康生活 > 帖子
平底锅叉烧肉
送交者: MaggieS 2016年11月07日18:16:57 于 [健康生活] 发送悄悄话

07de73f08a1611e6a9a10242ac110002_800w_531h.jpg

用料  

猪梅花肉200g其实应该叫枚肉,但大家都叫梅花就梅花吧~
李锦记叉烧酱45ml(3汤匙tbsp)
料酒15ml(1汤匙tbsp)
老抽2.5ml(1/2茶匙tsp)
冰糖10g
清水适量

超简单平底锅叉烧肉,多汁味浓不能再快手的做法  

  1. 做之前一天晚上拿个盘子,把梅花肉正反面涂抹均匀叉烧酱(用量2汤匙)扔盘子里封保鲜膜,放冰箱,冷藏过夜。(举个例子,周二晚饭要吃,就周一睡觉前腌上扔冰箱里就好。)梅花肉大小不限制,只要是1cm的厚片就好,买来切好万一厚于1cm的话就用松肉锤敲薄到1cm为止~

    超简单平底锅叉烧肉,多汁味浓不能再快手的做法 步骤1

  2. 关于叉烧酱,现在市面上很多贵贵滴定制滴大师级别叉烧酱,你买哪家的用就随你开心啦,不过随手抓来用用超市买瓶李锦记的味道也过得去不会很差,其实真要说有追求还是要自己拿南乳等等的调哈哈

    超简单平底锅叉烧肉,多汁味浓不能再快手的做法 步骤2

  3. 转天开始做。从冰箱取出腌好的猪肉。平底锅,大火热锅后,转中火,猪肉平铺锅里两面煎。(用的不粘锅所以不需要放油,猪肉也会自己出油)

    超简单平底锅叉烧肉,多汁味浓不能再快手的做法 步骤3

  4. 不需要煎到熟,两面表面都刚变色即可,如图,内层还是生的就好。别煎久了容易老。

    超简单平底锅叉烧肉,多汁味浓不能再快手的做法 步骤4

  5. 加水,水量到还没没过猪肉的样子。加另外1汤匙叉烧酱+还有腌肉盘子里剩的一点点叉烧酱也硅胶刮刀刮干净放锅里,加料酒,老抽,冰糖,搅匀。

    超简单平底锅叉烧肉,多汁味浓不能再快手的做法 步骤5

  6. 我的冰糖用没了,临时用这种原蔗糖(有时也写成raw sugar)替代下~有冰糖的用冰糖,味道色泽会更好

    超简单平底锅叉烧肉,多汁味浓不能再快手的做法 步骤6

  7. 大火烧开汤汁,立即转中火。

    超简单平底锅叉烧肉,多汁味浓不能再快手的做法 步骤7

  8. 加盖,中火20分钟。期间注意观察,如果你家炉灶火力较猛汤汁被煮太少了,中途需要加水的话,就加一点点温水,别加冷水。

    超简单平底锅叉烧肉,多汁味浓不能再快手的做法 步骤8

  9. 煮好后关火开盖,应该是图里的样子,汤汁已经收的很稠了。把肉在汤里滚一滚可以沾满汤汁哈~就可以搭出来跟米饭一起吃了


  10. 超简单平底锅叉烧肉,多汁味浓不能再快手的做法 步骤9

锅里肯定还会剩下汤汁,别浪费,取个小碗,用硅胶刮刀把锅里的汤汁都刮出来放碗里,如图,稠稠的。我这次称了下,大约能余下40g的酱汁。这个酱汁你可以和米饭吃,也可以留下做叉烧酥的馅料,叉烧酥的方子戳


0%(0)
0%(0)
标 题 (必选项):
内 容 (选填项):
实用资讯
回国机票$360起 | 商务舱省$200 | 全球最佳航空公司出炉:海航获五星
海外华人福利!在线看陈建斌《三叉戟》热血归回 豪情筑梦 高清免费看 无地区限制
一周点击热帖 更多>>
一周回复热帖
历史上的今天:回复热帖
2015: 会吃红薯的好处居然这么多,真是小看了
2015: 20個不能減重的理由 (上)
2014: 豆腐吃不对有三大害
2014: 【该睡不睡肝火旺】
2013: 男人也有生理期“大姨夫”
2013: 转贴:能治所有的病包括癌!甚至能青春
2012: 白领办公室最佳饮水排毒法
2012: 吃鸡爪猪蹄补充胶原蛋白的效果好吗
2011: 过期牛奶11大妙用变废为宝
2011: 普通早餐换种吃法 让女人更年轻