海带千万不能和〝这样东西〞一起吃!99%的人都不知道! |
送交者: 傲雪冰霜 2017年03月29日14:28:37 于 [健康生活] 发送悄悄话 |
海带营养价值高,含有多种矿物质和膳食纤维,是人们喜欢吃的一种食物。(China Photos/Getty Images) 海带营养价值高,含有多种矿物质和膳食纤维,是人们喜欢吃的一种食物,但海带不能和什么食物一起吃呢,可能很多人不知道,下面我们来看看都有哪些食物不能和海带一起吃。 1、茶吃海带后不要马上喝茶,因为茶含鞣酸。海带中含有丰富的铁,鞣酸会阻碍体内铁的吸收。会引起肠胃不适。2、猪血两者同吃不利于消化吸收,导致便秘。3、甘草海带属于咸寒冷滑的食品,并含有丰富的碘,容易与甘草中的某些成分发生不良反应。甘草补气健脾,当配甘温之品为好,而海带咸冷,故服用甘草时,一定要禁食海菜。4、柿子两者同吃会生成不溶性的结合物,可能导致胃肠道不适。5、酸涩水果海带和酸涩水果相克,导致肠胃不适。6、酸性食物海带属堿性食物,如蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼;火腿、培根、鸡肉、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦等酸性食物。最好不要同酸性食物同吃。此外,甲状腺机能亢进的病人不要吃海带,因海带中碘的含量较丰富,会加重病情。 |
|
|
|
实用资讯 | |
|
|
一周点击热帖 | 更多>> |
|
|
一周回复热帖 |
|
|
历史上的今天:回复热帖 |
2015: | 【教你养生】红糖/冰糖/白糖,你错吃了 | |
2015: | 养生妙方平安一生 | |
2014: | 脾气差需要补充哪种维生素 | |
2014: | 怎么处理剩饭菜最健康 | |
2013: | 欧美生态专家给予第二家园的总结性报告 | |
2013: | 春季脚步声伴随着花粉过敏 (Flower Sea | |
2012: | 家里哪些花木养了易致癌? | |
2012: | 这六个部位看出女人衰老程度 | |