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腊味蛋炒饭
送交者: MaggieS 2017年05月09日00:07:42 于 [健康生活] 发送悄悄话

用料  

剩米饭1大碗
鸡蛋2只
广式腊肠2根
干香菇3朵
小葱2根
红萝卜1小节
青椒1个
大蒜

白砂糖少许
胡椒粉少许
草菇老抽
生抽

腊味蛋炒饭的做法1 (备料工作)

  1. 鸡蛋去壳打散,调入少许白砂糖打匀

    腊味蛋炒饭的做法 步骤1

  2. 腊肠切丁;干香菇泡发后洗净去蒂切丁;青椒洗净去蒂去籽切丁;胡萝卜洗净去皮切丁;小葱洗净切末备用

    腊味蛋炒饭的做法 步骤2

腊味蛋炒饭的做法2 

  1. 用旺火把锅烧热,入油滑锅后锅内加入3勺食用油,放入打散的蛋液,用筷子快速将其搅散成碎块状,盛出备用

    腊味蛋炒饭的做法 步骤1

  2. 炒锅内下少许油,下腊肠丁煸至出油出香,依次下其它切丁食材:香菇丁、胡萝卜丁、青椒丁一同翻炒,落少许精盐调味,盛出备用

    腊味蛋炒饭的做法 步骤2

  3. 锅内留少许底油下剩米饭炒散,沿锅边分次加入生抽老抽,调入精盐,一边掂锅一边大火翻炒均匀,将煸炒过的鸡蛋碎及丁状食材倒入锅中一同翻炒出香味

    腊味蛋炒饭的做法 步骤3

  4. 快速翻炒至饭粒香韧带劲,酱色均匀,撒上葱末即可出锅

    腊味蛋炒饭的做法 步骤4

小贴士

1.炒饭时火要旺,炒饭的速度要快,否则米粒易焦硬。 
2.米饭的颜色要炒得均匀,酱油要沿着锅边浇入。


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