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女性身体出现这8个暗示,千万别不当一回事
送交者: Storm_show 2017年07月11日19:07:14 于 [健康生活] 发送悄悄话

这些小毛病或许你也有过,

但是不是都没当回事?

要是出现下面这八个暗示,

说明身体不健康了,

可要注意了。

1.起床后眼眶下微肿、有黑眼圈

这也许是长时间疲劳的成果。假如水肿常常出现,那就要查看一下肾了。据统计,女人患肾结石的概率是男性的1.5倍。要消除疲劳,除作息规律外,平时还可以喝点荷叶茶,有助排水利尿、消水肿,还能助减肥。

2.易怒

因为一点儿小事就哭泣,或许这与你的性情不符。这需要查看甲状腺,中枢神经系统对甲状腺激素失调最灵敏。

3.腰疼

这也许暗示着膀胱炎,应当到医院验血、验尿。假如可以的话,不妨做膀胱镜查看,排除病症。此外,日常要多喝水,忌辛辣、含香料的食物。

4.常常头晕

应当查看血压。任何年龄段的人都可能患低血压,女人通常在35-40岁时出现。要调整饮食,适量运动,如游泳、慢跑等。

5.掉发

分散性掉发(头发从头部各处掉落),女性比男性更容易患此病。掉发的因素很大一部分与心理压力、不正确饮食或皮脂腺分泌过多等相关,还可能是某些疾病或先天性疾病造成。

6.晚上腿肿,变得没有知觉

这是缓慢静脉衰竭的表现。需要多吃蔬菜,它们含有能够加固静脉壁的纤维。每天还可做几遍腿部保健操。

7.体重改变、常常口渴和想上厕所

这些表现有点像糖尿病,有必要去做血糖查看。假如结果还算正常,就要控制,少吃或不吃甜食和油腻的食物。

8.四肢常常抽筋

这也许是缺钙和维生素D。要多吃些奶制品、肝脏、海鲜。


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