参加圣诞节爬梯，没想到碰到一位万维粉丝。

他很健谈，吃的不多但是什么都来一点，离老远就听他说“万维，万维”的。你说俺这个万维匿名博主能不竖起耳朵听吗？

他谈论的是万维博主“乐维”的博文《告别高胆固醇》系列，另外是最近上过万维首页的文章《能把吃高的高血脂吃下去吗?》。他有高胆固醇血症，从乐维的系列开始，他就关注起万维的健康信息，包括最近“阳光”的系列，谈起来如数家珍。米是属于在万维的地下工作者，只好不声不响的听着，可惜他没有提到“米笑汤”（喝汤降血压，就这么简单），要不然米说不定就坦白了。

随便报告一下，米笑汤的降压作用好像对女性特别有效，还真的不服不行。有兴趣的可以试一试，有病治病，没病健身，就是猪蹄和鱼，其中这个鱼好像什么鱼都可以，米可没有提成哟。

他说的这两篇米都没有看过，回来后研究了一下，还真的不错。乐维的系列完全是自己的亲身体会，非常实际。他“不靠药物控制胆固醇，是靠自己长期摸索总结找到了一些适用的降胆固醇的办法”。生病也生的明白，这才是久病成医。

另外一篇主要是介绍了新的降低胆固醇的保健品：植物甾醇。这个东西的效果FDA和很多国家的已经批准，但是华人接触的不多。原因是植物甾醇主要加在黄油和奶酪中，作为保健品还是新的东西，它可以阻断“坏胆固醇”的吸收（呵呵，植入广告）。这位老兄就是带着这个东西赴宴，有恃无恐嘛。

祝各位圣诞快乐！

吃好，喝好，身体好！