何必为十万八千里外的香港操心,我们还是在周日烤鱼吃吧 |
送交者: 果子狸 2019年09月08日02:49:11 于 [五 味 斋] 发送悄悄话 |
今天与大家分享的是如何烤 Burbot 这种淡水鱼的。一般在超市里看到的这种鱼都是无头的,据说这种鱼的头实在不是烹饪的材料。所以只有鱼身和鱼尾。 这种鱼的皮十分厚,必须在烹饪前剥干净。常见的做法是拿一把剪刀把皮破开,然后象脱手套一样的方式把皮脱掉。鱼皮皮里面还有一层淡红色的膜,也要用剪刀和菜刀把它剔净。剔完后鱼肉是纯白的。 Burbot 的特点是几乎没有鱼刺,只有鱼身中间一根圆形的脊椎。用菜刀把鱼身剖成两片,取出中间的脊椎就行。 在鱼身上均匀撒盐和胡椒面,还可以撒上香草并浇上一丝橄榄油。放进合适尺寸的烤盘。烤盘的底部放些圆葱与红葱头的碎末,加上少许白葡萄酒和冷水。 把烤箱先在180摄氏度上预热10分钟,把装鱼的烤盘放入烤箱,根据鱼片大小烤30至45分钟,拿出烤盘并用铝箔包上。 再切一棵红葱头放入铁锅,加上柠檬汁,白葡萄酒后慢慢加热。等到葱末变成透明后,加入黄油使之融化,然后再加上新鲜奶油,就做成了蘸酱。 把蘸酱浇在鱼片上,烤鱼的过程就全部完成了。 祝大家好胃口。 |
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