當你明白無常，

你就不會張揚，

今日華麗風光，

明日可能狼藉一場。

當你明白無常，

你就不會悲傷，

今日愁雲慘澹，

明日可能滿天陽光。

當你明白無常，

得，有什麼喜，

失，有什麼傷，

得失在不停轉化中。

當你明白無常，

一切都覺得正常。

真正時時看見、看着無常的心，

獲得真正的平靜安詳。

2

當你明白無常，

滿月升上天堂，

你不會欣喜成狂，

因為你知道，它的圓相正在漸漸地消亡。

當你明白無常，

即使殘花一地，

你也不會憂傷，

因為你看到，新的花朵正趕着爬往枝頭上。

當你明白無常，

盛，有什麼喜，

衰，有什麼傷，

盛衰在不停轉化中。

當你明白無常，

就會覺得一切平常。

真正時時看見、看着無常的心，

擁有真正平靜的力量。

3

有一種修行，

叫時時看見無常，時時看着無常，

在每一件事上，

在每一樣物上。

有一種修行，

叫時時看見無常，時時看着無常，

在每一朵花上，

在每一根草上。

有一種修行，

時時看見無常，時時看着無常，

在每一張臉上，

在每一個人身上。

當我們能在事事物物上看見無常，

我們就不會陷入心靈的幻象，

我們會保持理智清醒，

享受生命真正的安詳。

4

當我們看見無常，

生，有什麼喜，

死，有什麼傷？

萬物只不過是來趕場。

在花上看見無常，

在草上看見無常，

在日上看見無常，

在月上看見無常。

在孩童身上看見無常，

在老人身上看見無常，

在自己身上看見無常，

在每一個細胞上看見無常。

當我們能於處處看見無常看着無常，

我們就不會陷入悲傷或者輕狂，

我們會保持理智平靜，

把內在的生活過得穩穩噹噹。

5

有一種修行，

叫看見無常，看着無常

你是否修行它，

作為日常？

當我們看見無常，

萬物有，有什麼值得欣喜若狂，

無，有什麼值得慟哭哀傷？

一切來來去去，只是夢幻一場。

花開了會落，

月圓了會缺，

人生了會死，

舊的會被新的頂破。

當我們看見無常，看着無常，

內心會生起安定的力量；

沒有什麼能打破看到無常的心，

一切無常此心恆常。

6

有一種修行，

叫看見無常，看着無常，

你是否修行它，

作為日常？

花開了花落了，

草長了草枯了，

日出了日落了，

人生了人死了；

股漲了股跌了，

錢多了錢少了，

你得了你失了，

他離了她結了；

你是否看見無常，

在天上，在地上；

你是否看見無常，

在身上，在心上……

7

有一種修行，

叫看見無常，看着無常，

花開隨花開，

月落任月落；

有一種修行，

叫看着無常，跟隨無常，

天黑隨着黑，

天亮隨着亮；

有一種修行，

叫跟隨無常，投入無常，

上升就上升，下降就下降，

騎在波浪上。

有一種修行，

叫投入無常，超越無常，

上坡即上坡，下岡即下岡，

走在平地上。

8

有一種修行，

叫超越無常，不壞無常，

長風隨意吹，

虛空不會傷。

有一種修行，

叫不壞無常，擁抱無常，

草長任草長，

春天滿山崗。

有一種修行，

叫擁抱無常，不見無常，

萬物自流動，

不見生與長。

有一種修行，

不見無常，亦不見常，

生滅自生滅，

涅槃現實相……

9

有一種修行，

叫看見無常，看着無常，

你是否修行它，

作為日常？

有一種修行，

叫看着無常，看透無常，

你是否修行它，

作為日常？

有一種修行……

圖文采自網絡

責任編輯／青草令

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