长期照护不心酸 侯如芳安定身心有一套 

　　（记者黄雅玲/高雄报导）面对高龄化社会，许多人都必须在工作与照顾长辈中奔波，还有更多的是心力上的耗尽与家庭手足间的不和谐。从事金融保险业六年的侯如芳，也走过一段照顾生病母亲的艰辛历程。

　　侯如芳的母亲因滑倒导致脊椎滑脱，起初她是忍着酸痛，连睡觉时都抱着脚才能睡着；后来撑到受不了才去开刀，甚至为此动了五次手术。侯如芳看妈妈一直吃药也没起色，连医生都束手无策，常担心到彻夜难眠，背着母亲偷偷地在流泪。 

　　侯如芳与先生李英雄两人日以继夜地照顾母亲，希望母亲早日恢复健康；但另一方面，她心中开始出现不平衡，为何家里照顾母亲的责任总是她与先生在承担。

　　其实，照顾病人是条漫长的路，不仅要照顾好病人的身体上的病痛，还要给予病人充分的心理建设，才能让病人对自己有信心。但照顾的人，常会因为心力耗尽，而无法面对病人。侯如芳感受到自己不开心的恶性循环，她透过在太极门练气功来建设自己的身心，让自己可以好好照顾母亲。另一方面，跟侯如芳一起在太极门练气功的先生李英雄也安她的心，他很愿意帮忙照顾岳母，希望侯如芳别跟兄弟姊妹计较。 

　　除了有先生的安慰，在她身心俱疲之际，某次机缘侯如芳遇见了师父，师父点化她说：「妳才照顾一个月就这样，那以后呢？」这番话让她恍然大悟，原来是自己放大了自己的辛苦，才会让自己的心如此疲累，她也想起师父平日所说的：「原谅别人就是原谅自己。」侯如芳曾经一直钻牛角尖想着：「兄姊为何不帮忙照顾？」结果那段时间，她很多事情都做不好。当侯如芳开始听师父的话，学习去原谅别人，也同时原谅了自己，结果她的事情也越做越顺。事后侯如芳回想如果当时她的心没有打开，没有放下了心中对先生的愧疚与对兄姊的怨怼，一直被这心结给绑住，那她才是那个真正把自己置于困顿当中的那个人。 

　　侯如芳的妈妈第三次开完刀后才不到一个月，随即因膀胱发炎引发伤口的感染而再次开刀清创，清创后恢复得不理想，又因为妈妈本身患有糖尿病，所以血糖失控的很厉害，整个人都水肿了起来，侯如芳虽然心疼妈妈，但已可以用平静的心好好照顾她。 

　　侯如芳说：「妈妈的医疗团队中，刚好有两位医师也是太极门师兄，他们把妈妈当成自己的家人一般照顾。」侯如芳一家人很感谢用心照顾妈妈的医生师兄，更感恩师父，因为师徒的关系，让她们与师兄姊的同门情谊像家人一样。当妈妈病情转好时，也自然而然就会想常到道馆，而太极门的师兄姊们也不断给她加油打气，让妈妈获得满满的正能量。 

　　侯如芳的妈妈后来又有坐骨神经痛的问题，连坐起来吃饭都会痛，坚强的她也会忍着痛多多练气功，把自己的筋骨拉开。现在侯如芳也没再听到妈妈在喊痛了。侯如芳说：「以前那个唠叨爱抱怨的妈妈，从到道馆欢喜练气功之后，愿意敞开心胸接受我的提醒，学会放下，不再想不好的事情来困扰自己，也变得越来越快乐了。」 

　　前一阵子，侯如芳特地从高雄北上前往桃园观赏太极门本世纪经典大剧「溯古还原」，找寻人生的智慧与自己原本纯净的初心。观看后，她非常感恩师父指导这出戏剧，让她重新省视自己照顾母亲的这段心路历程，也看到自己曾经受到贪、嗔、痴、慢、疑这五毒的影响，她期许自己可以早日摆脱人世间的心魔的影响，让自己的人生更快乐。 

图说：侯如芳在观赏完「溯古还原」一剧后，向往自己能有如鱼得水般悠游的人生。