| 請教沙龍各位體育大佬： |
| 送交者: 樺樹 2011年01月25日12:27:40 於 [競技沙龍] 發送悄悄話 |
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１）聽人說游泳不能減肥，對嗎？ ２）聽人說肩頸痛必須做負重的運動才能治癒，估計就是舉重之類的，對嗎？ ３）如果不游泳，那每天要走多少路才夠用呢？
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