这个题目可能有些催，大家先容忍一下
我跑步的底子是初中打下的，每次早自习后又40分钟吃早餐
我得10分钟跑步回家，吃饭，然后10分钟跑回来，还得考虑老师拖堂
妈妈做饭不及时的意外情况
读高中头两年没参加运动会，高三是班长以身作则参加3000米。第一次比赛份外
紧张，比赛前两腿打攒，上了好几次厕所。比赛开始大家都慢慢跑，准备最后
一决雌雄。中途有个MM每跑一圈给我一瓶太阳神(10几年前可是奢侈品)，份外提神：)
也算兴奋剂了
最后一圈的时候我一路高歌猛进，拿下冠军，无话

大一新生运动会，1500米我甩了第二名有半圈，被误认为体育生；两个月后安排我
参加校运会的800，1500和3000米障碍。前两个拿下冠军，意料之中。3000米的时候
因为过拦不标准，也许是太累了，大腿划了道10多公分的口子，最后一圈几乎是爬
完的，因为两人犯规，拿了第6

大二体育老师是个跑步的专业教练，系统训练了一下；那个无氧训练真是搞死人，
大家不学也罢。大二运动会800米冠军，1500米因为一个退役的专业运动员参加，
旁落了此生唯一的一个冠军。记忆犹深啊！一开始他和我轮流领跑，别人都不见踪影。
冲刺的时候他弯道技术好，比我领先半个身子进入直道，冲刺时刻被拉到近一米。
那次我意识到除了肺活量，冲刺的爆发力也非常重要。从此明白了力量训练的重要
性。另外交代一下，我天生条件还行，178cm，步距身长+10cm，如果跑四百米，我
能两百步跑完。大三两个冠军，无话；大四懒了，博不过面子，只参加了一个项目。
那时候比赛，我最讨厌吃巧克力，不过系里抄过一半的巧克力和饮料是被我废了得。
每次经过总部，我会随手抓几把巧克力，拎衣服的，提鞋的，认识的，人人有份。

后来到别的学校读研究生了，少运动了，不想参加比赛。当时系里的一个头头和我挺
哥们的，每次比赛前拨专款300元给我作营养费。我会提前一个礼拜准备，那时候开始
看点相关的书，提前准备糖份，系统训练(无氧训练和力量训练)。头两年的比赛都
有惊无险地拿下。其间还有一个研究生运动会，我也拨冗参加了，破了400米和1500米的记录，那时候水平已经下降很厉害了，其实。400米好像才54秒，有些羞于和同道们
说，1500还凑合，4分30秒。

总得来说，本科时身体条件好，瞎搞；研究生时用经验补偿了实力的退步，所以其实
最后成绩都差不多。本科头两年，比赛都有些紧张，肌肉不舒展的话不会很发挥，
当时即使在寝室里听到运动员进行曲都会紧张；后来就好了，比赛如家常便饭，
对手越厉害我越兴奋。

话说回来，因为这个爱好书也没读好，研究生补了好多的课，也算有得有失吧。

就写这么多吧，大家请进来崇拜一下下并有秩序地发出赞叹声：)