在快節奏的現代生活中，心情的波動往往受到外部因素的影響。心情不佳時怎樣使心情變好？看到的《大仁世界》視頻中，“人至上”、把人放在第一位的價值觀非常值得參考。如果能真正的把人放在第一位，就會不斷破除內心的障礙，不斷發現更深更高的自己，讓自己不僅能使內心擺脫物質和觀念的束縛，還能更多的感受到人性的溫暖，這樣的心情自然是輕鬆的。