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写给我的同龄人:如何走那艰辛的刀客之路?
送交者: 力刀 2007年03月12日01:21:11 于 [竞技沙龙] 发送悄悄话

写给我的同龄人:如何走那艰辛的刀客之路?


[版面:医学职业] [首篇作者:dokknife] , 2007年01月21日16:54:05


发信人: dokknife (力刀), 信区: MedicalCareer
标 题: 关于准备USMLE和参加MATCH的一点个人浅见(1)
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Jan 21 16:54:05 2007)

关于准备USMLE和参加MATCH的一点个人浅见(1)


力刀


越来越多的国人有志进临床和临床学成,是大好事。在美国,临床医学医生是所有职业
里普遍最受人尊重,而且在历年US NEWS的“最好的职业”里,前10名总有好
几个是医生职业而且排名靠前。有兴趣的可以察看历年的该杂志这一专辑极其排名。

能有众多国人进入这个领域当然是好事。犹太人在医学领域已经成为控制的群体,很多
大学,医院的董事会和各科系CHAIR及DIRECTOR都已被他们控制或成优势
。我们华裔应该努力,在这点上向老犹学习。尽管现在有不少华裔医生,但远不能与犹
太人比。在这里,大家比较关心进临床医学的道路和方法问题,我愿尽自己之浅能,谈
点自己的看法和经历体会,希望能抛砖引玉,有更多的,出色成功的华裔医生来参加讨
论,给后来学子们,学弟学妹们一些经验,让他们少走点弯路,早日进跨过临床医学的
门栏。这对于壮大华裔医生的队伍和影响有极大好处,是对后来者,和我们已行医的都
有利的事。希望各位能看到这点。众人拾柴火焰高。各家都有很多高招和绝窍。传给后
生们,利人利己。

就几位来信网友的问题及自己的一些体会和敢想,扔一砖。这只是我个人浅见,也因时
间的变迁,记忆有误,难免有不够与时俱进和误导之处,故对各位读者也仅做参考。更
希望各位有经验者指出错误。

一。 关于准备USMLE:

1。STEP1:

有7门课:解剖/组胚,生理,生化,病理,药理,微生物/免疫,人类行为学。我个
人觉得:

解剖/组胚在考试中题量小,但复习起来难度却不小,尤其很多东西名词难记,在医学
院又学得最早,差不多都忘了,所以,在时间不是很富裕的情况下,我基本不花大工夫
,只根据FIRST AID里感觉最重要的几部分复习记忆,如:视觉传导通路各部
位病变导致视野变化的那副图一定要搞懂,懂了,在考试中出现时,无论如何变,你都
能立即答出,我考了2次STEP1,都有这题,另外,腹腔动脉分支一定要清楚,考
试时,常给个动脉造影图,要你解答何为某动脉出血。还有胚胎的第3,4腮囊腮弓的
演变--与甲状旁腺和胸腺的关系,先天免疫缺陷病,问你胚胎发育何问题所致。这些
在STEP1或2都可以出题,将基础医学与临床密切联系起来了。这是目前出题的趋
势,基础与临床很密切。X光/CT/MRI片子常用来考解剖内容。

生理相对简单,可以最早复习结束。也要注意其与临床关系,如呼吸功能与肺疾病的检
验测定诊断,心电活动与ECG心梗诊断。

生化,是内容最多,我个人觉得最难的部分,得花50%的力气。可我也没考好。有朋
友学得好,尤其在美国读PHD的觉得其容易。总之是分量很重的科目,如醣和脂肪代
谢常与糖尿病结合,脂类激素的代谢与临床的结合也很密切。DNA和RNA与先天畸
形及现代分子生物学临床诊断技术和标准的结合。

病理:题量大,与临床极为密切--是跨基础和临床的桥梁学科。但我个人觉得不太难
。我在医学院和做外科时及后来科研,对病理都极重视和常接触之故。投入时间精力因
人而异,但这绝对是要多下工夫的最重要科目。

药理:也是类似病理的桥梁科目,我的感觉和窍门是:每个系统专科只强化搞熟悉记住
1-2个最经典常用的药物其机理,适应症和典型副作用。如关于心律紊乱治疗药物4
大类,每类都一大堆,只挑最常用的1-2不超过3个去学和记。对引起典型临床副作
用的象SLE的药,激素的副作用绝对要熟悉,STEP1和2都爱考。太少和偏见的
副作用能记住当然好,记不住,做罢。

微生物/免疫:微生物部分与解剖有点类似,很多细菌/病毒/尤其寄生虫和霉菌名字
很难记,尽力而为吧。但常见致病细菌和病毒尤其与免疫缺陷,糖尿病,HIV/AI
DS感染有关的绝对要熟悉,其往往与病理和药理结合出题。免疫和分子生物学遗传学
是进展较快,新东西多的科目要根据FIRST AID与时俱进啦。

人类行为学:很有意思也极为重要。但由于文化背景的巨大差异,又是国内学校最薄弱
的环节,往往是我们老中最拉分的科目。我花在这门时间与生化同样最多,可得分确最
少。这门其实与STEP2的精神病和另一门:PUBLIC HEALTH有很多相
同相似之处,多花时间精力可以节省STEP2的相应部分时间。绝对要全力对付,这
几乎是新学一门课。我们当初77,78级国内教育在这点几乎是零。可能现在国内也
注意与国际接轨,比当年重视点了?

关于书籍,FIRST AID绝对必备,那是大纲--纲举目张,以其为纲复习。其
他各公司出版的复习资料太多,又有KAPLAN,QBOOK/BANK等网络复习
资料,我们当初没钱没条件,这些我无法提供自己的看法。但现在各家的复习书确实比
以前有很大进步,如我准备时用的NMS系列,最难看了,可现在的版本以很大改进,
好多了。各复习题集各有千秋。但多做题是必胜的不二法门。具过来人统计分析,做够
5千道题,差不多>85%以上题能应付,做够>7千道,基本能涵盖95-99%的出
题内容。剩下那点罕见冷门题,一是常属于不统计算分的,或是大家都不会,那就也都
水落石出,比其他部分了。

我觉得对于年龄大的伙计,要找窍门,不能硬拼时间和记忆力,我们确实在这些地方不
如年轻人。我自己读书做题但一定要做摘录卡片,自己写的东西熟悉一眼瞄过就知道,
把各科按专业内容分别用橡皮筋扎起来分类,我兜里,车里分别放有卡片册,买菜SH
OPPING时,夫人去买,我在车内看卡片,上班走路上,排队时都可以桃出来看两
张。卡片不大,每页不写多,顶多6行,一目了然。便于复习记忆。

(待续)


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FIRST AID 的作用--关于准备USMLE和参加MATCH的一点个人浅见(2)

力刀


FA不是保证让你只看它就能过step1/2/3的, 它只是复习大纲,它告诉你usmle考试
的85-95%内容范围,而不是具体内容,也更不是考试题。任何人只看FA绝对过不去,
但不看它去复习,绝对是费劲还要走很多弯路。我离开临床9年后开始复习考试,过
来的感觉是必须先看1-2遍FA熟悉知道大概内容,范围,然后做题和看书结合。若习
题解答能完全看懂和包括所考内容,则作罢,如不能,再去翻参考书--绝对不要去
看CECIL和HARRISON内科,太罗嗦,看完也记不住,手头有一本(或在图书馆看)CURRENT
DIAGNOSIS & TREATMENT应该就足够了--是否是当年的并不重要,前1-2年的也够用,
并不会过时。除非很新很重要的疾病和发现,或治疗方法突破要看当年或最新版本
--如萨斯爆发后第二年就出现在那年的CDT上了,也在STEP3考了。HIV/AIDS的1最新
进展、
宫颈癌疫苗的使用,BRCA1/2与乳腺癌/卵巢癌等关系和临床意义等新进展都应注意
--当这些新东西已成功或定论用于临床时,CDT一旦写进去,第2年的考试就有很大
可能会出来,虽然题不多,但你注意了,你拿到这分,就比不注意丢此分的人高了
一点--别小看这一点,在大家水平几乎差不多的时候,1-2分就会刷下很大一批人,
起决定性作用。因为USMLE的分数不是绝对分数,是一个PERCENTILE,过线分数是根
据所有那(半?)年考生们总的考试情况分数分布取的相对值76%,所以,你在那一群
体里对的题越多,你的相对值越接近最高。不管当年那一批考生都是聪明决定导致
水涨船高,还是大家都马马虎虎,水落石出,你答对的越多,你总是处于最高分那
一档里。

当然,FA里有很多经典内容是必考的,你就更不能丢分--因为大家都可能会,都能
拿那一分,你丢了,就是一大损失。如我前述的视觉传导通路不同部位病变导致视
野改变、腹腔动脉解剖在CT/动脉造影的显示用以诊断腹内出血等,每次必考。

CECIL和HARRISON内科大部头书的彩色图片,很多是必考或HIGH YIELD题目,如舌头
口腔及会阴部白斑、先天梅毒、早期梅毒硬下疳、糖尿病/高血压眼底血管变化图、

HIV/AIDS病人口腔霉菌感染、卡氏肉瘤、肺结核和PCP胸片等等。这些图是CDT那本
书所没有的,尤其在考试前一二天快速流览几遍这些图谱对考STEP2/3的肯定有好处。

ECG还是记最常见的,不要管那些很复杂,多种心律失常复合型的图形,考得基本是
最常见于临床的心律失常--房室纤颤,过速、高低钾钙、1或2度传导阻滞、心梗等。

(待续)

1/30/2007

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写给我的同龄人:大龄而且毕业年限已久如何考虑申请和MATCH?--随感之3

力刀


先自我简介:我是77级,82年底毕业的,留校任普外科医生。后又在国内拿的PHD。
先后在加拿大和美国做了10年科研,于98年通过STEP1/2,回到临床。先即将完成第
二个病理FELLOWSHIP。我是过来人,对大龄的复习考试、参加MATCH和进入PROGRAM的
艰辛深有体会。所以,想写几句,给希望和正努力参加复习考试和试图MATCH我的同
龄夥计们。

年龄大,离开临床年限久,当然是一目了然的劣势,这也瞒不掉,CV上你的年龄,
上学时间,其后工作性质等都是瞒不得的,人一看就清楚。在明摆的劣势下,如何
化劣为优或减小劣势因素的负效应是你自己可以尽最大努力去做的--谋事在人,成
事在天。若你不谋,大概馅饼永远不会掉到你面前的盘子里。简单谈些自己的随感
吧:

1。选择专业:绝对不要去与美国医学生们热衷的专业,你永远竞争不过他们的--除
非你是绝对优秀又是绝对的LUCKY-DOG一类,有中国人其大老板就是TOP5名校好专业
的CHAIRMAN,给他当PHD或博后,而老板又开明支持提拔,这种机遇极少人才有。
比较适宜老中尤其大龄的去争取的专业,我个人认为:1。病理;2。PSYCH;3。
NEUROLOGY;
4。FAMILY PRACTICE; 5。康复?

2。为何首选病理?首先,不太在乎年龄和毕业离校年限,我见过50多近60的女性进
的,我和我的同学不仅有77级的,最早的还有72工农兵学员级的。其次,病理尤其
是大学病理,比较ACADEMIC,注重科研经历和能力及资历,APPRECIATE你以往研究
成绩,你发表的文章越多,级别越高,尤其又在美国加拿大读了MS或PHD,特别受重
视和欢迎,只有病理这个介于基础医学和临床医学之间的学科如此,任何其它临床
专业都没病理这样特殊。所以,病理应为IMG也尤其我们大龄老中的首选;3是,它
工作强度和对于病人及家属交流的要求最低,我们大龄的另一最大缺陷是语言及口
音和文化背景差别,这些是几乎无法克服和难以短期内显著改进的,甚至是无法逾
越的鸿沟,WHY自找这样的途径去费力呢?我们的时间不是年轻人那样富裕,他们有
时间的资本,我们已没有了。4。工作强度小,没有ON CALL,可以有相对多的时间
照顾家庭,而且,对身体和精力负荷也相对容易承受。

但是,最近两年,由于美国学生也看到病理的优越特点,一窝风转来,现在已很难
进了--我是指相对好的PROGRAM,我在WU和UC都接触过INTERVIEWERS,几乎没老中了,
极个别的也是特点极佳的优秀人才。

(待续)


2/5/2007 寄自美国 刀客论坛

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写给我的同龄人:MATCH落榜之后如何争取那仅有的机遇?--随感之4

力刀


一年一度的MATCH DAY还剩几天就到了。很多申请人一定焦虑地等待着那决定自己命
运的时刻来临。而且,也一定会想:如果落榜该怎么办?

这里,我想就自己的所经历和见闻给年龄过40、医学院毕业年限已过10年的我的同
龄人们写几句。因为我自己最近极为繁忙,随想随写,难免有疏忽遗漏和不够恰当
的地方,请其他同行和更熟悉情况的入门者指出和补充更正,给还在门外的XDJM们
一些支持。

1。MATCH DAY前的准备:

我会把自己感兴趣和申请的专业所有单位CHAIRMAN、DIRECTOR的电话、FAX和E-MAIL做
好一份LIST,并包括另外一两个自己感兴趣的专业的单位LIST。MATCH DAY名单公布
前24小时,落选者将得到通知其未被MATCH上,而且几乎同时在网络上公布尚未填满
名额的单位和数额,这是最关键的时刻!你要立刻把自己的CV和PERSONAL STATEMENT、
联系电话包括CELL#和单位电话和FAX#--我建议那两天最好请假在家专心办理,不要
去上班!--立刻送给那些有空余名额单位负责人,谁先送到对方手上,谁就抢占了有
利制高点--这时跟打仗争山头一样!注意,大家都会在那一时刻送E-MAIL和FAX,很
可能占线送不出,要连续不停送。这也是我所建议那两天不要上班的原因。


2。DROP的机遇:

一旦对方有任何松口的机会,立即咬紧不放!如果电话交谈,这是最好的信号,也是
最关键的时刻,你要用自己反复思考过的面试时的语言以充满自信但又不是OVER-CONFIDENCE、
表现出自己极大的热情、信心和能力接受新的挑战,进入阔别已久的临床并能担负
重任、尤其在交谈中要表明自己是个TEAM-PLAYER,不仅有能力而且能与同事相处好。
这是最重要的传递信息之一--DIRECTOR最怕的是招来个TROUBLE-MAKER,与同事搞不
来的人,不论再能干再聪明,没人喜欢这种人!如果可能,这个单位是你所在城市,
可以询问对方能否亲自见他!--带上CV--如果对方没有、或你没申请该单位--直接上
门亲自交谈,争取这机会。

3。说我自己见过的正反例子--都是我的同龄和大学甚至研究生同班同届熟人朋友们
经历的,有的我介入过:

例1,MATCH DAY当天本市某单位DIRECTOR亲自电话打到家,问是否对其PROGRAM有兴
趣,答YES,经过简短交谈(我不能肯定这里是否谈话过程有误),对方说对其很感兴
趣,明天通知,其表示OK。次日,其询问,对方回答,当天他们已找到另一合适人
选--其亲自去见了主任。教训:可能其电话交谈中有误,影响了对方的选择决定;
二是绝对应争取说服对方:“我能否现在就去你办公室,进行面对面INTERVIEW”?
短兵相接抓这机会而不是被动地等对方“第2天通知”--我要你现在就告诉我我是否
合适!

例2。我的PROGRAM出现DROP,我在第一时间通知我同学,他竟然犹豫:我开车过去
他若不要我怎么办?我当即发火:不要你,不就是白花3个多小时和20刀汽油钱嘛!一
个77级同届的竟然如此思维,而没来争取,该名额被一极差的50多岁印度老太太拿
走--其由於太差,一年后被劝离开!

例3。同样是我大学77级同学,也是我的PROGRAM出现DROP,我通知她后,她和夫君
立即开车来,带着CV见主任进行INTERVIEW,尽管最后没给她这个位置,我送她回去
时,告诉她,不要会心泄气,要在这一两天内不停顿联系,一有可能,立即杀上门
去。结果,她刚回去就接到另一同学朋友信息,也有一个因VISA问题出现可能DROP的
机会,她又立即带了CV杀上门亲自见CHAIRMAN,主任一看她在某国著名研究所搞电
镜好几年,又在美国某名校搞与病理有关的科研,非常感兴趣,立即表示给他24小
时时间最后确证那个VISA有问题的人是否能在24小时后给他确切答复--谁能有那把
握24小时内搞定VISA?其实,就是CHAIR给对方和自己一个台阶和正当拒绝那人,接
受我同学的理由罢了。其时,很多外国人是在6-7月甚至开始后几个月才得到VISA来
美国的,因VISA而晚进PROGRAM数月的很常见。次日一早,我同学得到CHAIR电话,
接受她了--那是个比我的住院医生单位好很多,名气也大的单位,当她给我电话时,
激动的哭了,我也很激动,为她能进这个门开始新前程而高兴。她的积极态度与前
述我那两个男同学的截然不同,她的积极争取得到了回报。

4。抓住那稍纵即逝的机遇!

在这里,我要强调的是:

任何专业和PROGRAM每年都有不少临时DROP的情况,你要是在那一纵即逝的关键时刻
抓住机遇,你就很可能得到它!我自己的PROGRAM连续4年都出现过临时DROP甚至在6月
底快开始新一年时出现临时不来或换专业的而空出名额的情况,更有到9-10月份还
有换专业的空额出现事件。你若仔细检查,不少单位,每届住院医生数额不等,如按
说每届应4个的,某届出现5个,而上或下一届就是2-3个。为何出现这样每届不等数
额情况?就是因为有临时DROP。导致有些时候只好空了,下届多招。要知道,每个
单位住院医生名额是定死的,联邦政府按人头拨钱--那是很大一笔经费,而且住院
医生是便宜劳力,一般没人会放空的,这一届有DROP,他也要招一个算其他届的名
额,保证总数和总经费的落实。我的单位有两届,只有一个人,而我那一班就成了
5个(按规定是每届3个)。所以,不要轻易灰心放弃那些一线机会。

5。广泛联系,动员你所有的关系提供信息:

要让你所有在做或已在有住院医生PROGRAM单位工作的朋友同学熟人知道你正在参加
MATCH,希望她们提供最新和内部消息并成为你的介绍人。在出现临时DROP情况时,
最着急的是DIRECTOR和CHAIR,他们最先找的是本单位住院医生和FELLOW请她们推荐
自己知道的朋友来补缺--他们信任其推荐而且很少再挑三拣四吹毛求疵了。这是最有
利的机会。

例4。我住院医2年级时,6月28号,我同级一个住院医生转到内科去了,临时DROP,
主任急忙来问谁有合适人选推荐,我当即告知我研究生同班同学,他立即开车来见
CHAIR,当即签订合同!这种机遇在当年开始后几个月仍会出现,有很多PROGRAM不在
乎中途招生--顶多比别人晚半年或几个月毕业罢了。我临近医院就有6个月后进来的
年龄比我还大好几岁的女性中国住院医生。尤其,病理、内、儿和家庭医学等不太
在乎晚进来。常有印度、中东等因签证而晚来的。如我前面说的例3,说白了,那个
CHAIR看出我的同学比那个MARCH上的老外要强太多了,是很理想的人选,所以,他
以24小时来作借口推掉那个可怜蛋儿把位置给我77级同学了。

我的同龄XDJM们,我知道进这门是如何的难,但总有机会,有时,那机会就落到你
面前看你能否及时抓住它。所以,我愿意花这时间来码字给你们鼓劲,希望你们不
要轻易放弃。我们虽然年龄大点,离开临床时间久了点,但我们的科研经历和能力
是我们的优势,只要不懈努力,虽然难,但机会总是有的。

朋友们,努力、不放弃。

希望你们成功!


3/10/2007 寄自 美国 刀客论坛 文学城_力刀博客_温柔一刀

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