昨晚，蚂蚁趁着夜黑风高，在沙龙吐出一团团雾气，在误区中产生误区。代表沙发一小撮小资产阶级沙发的利益，猖狂地向无产阶级健身运动发起猛烈地进攻。使得沙龙部分摇摆不定的中间人迅速地从健身房跑到游戏房，从而变质，蜕化和堕落。叔可忍，婶不可忍 。。。

我们知道，无产阶级健身运动已经取得了决定性胜利，但是以蚂蚁为首的资产阶级从来就没有甘心过，他们躲在阴暗的角落数落着健身运动理论的种种不是。同志们，你们作为一名真正的健身运动者，在对待资产阶级沙发这个问题上，要始终保持清醒的头脑，捍卫无产阶级健身的合法性，舍此之外，别无他途！　　

首先让我们看看蚂蚁是如何叫板的 。他说“把出汗与癌症扯一起谈，这是标准的伪科学观”。究竟是不是伪科学，让我们一起来看看德国体育医学龙头艾伦斯特博士的分析：

艾伦斯特博士发现，所有运动选手当中，唯独马拉松选手没有罹患癌症的病例。因此艾伦斯特博士为了找出不得癌症的原因，不断的研究，结果发现了一项惊人的事实。艾伦斯特博士采集了每天跑步艾伦斯特博士采集了每天跑步30公里以上的马拉松选手的汗水，分析其汗水的成份，结果发现汗水中含有镉、铅、铜、镍等之重金属物质。 

艾伦斯特博士下的结论是「每天跑30公里以上的马拉松选手，自体内深处排出大量汗水的同时，亦将体内累积的致癌成份〝重金属〞排出体外，彻底去除癌症的根源，因此马拉松选手是不会得癌症。 30公里以上的马拉松选手，自体内深处排出大量汗水的同时，亦将体内累积的致癌成份〝重金属〞排出体外，彻底去除癌症的根源，因此马拉松选手是不会得癌症。 」

根据以上的研究结论，艾伦斯特博士发表了「以排汗的方式，彻底去除体内的累积物，可预防癌症」的研究报告，艾伦斯特博士强调的「想要健康长寿，就要一天一次大量排汗。 」这句话是绝对值得信赖的。 」

看完这篇文章，我本人在“误区”的文章里并没有说“马拉松选手一定不会得癌症”，而是用了“几乎”这个词，因为艾伦斯特博士毕竟只是采取的抽样方式，我们不能以叶遮目。蚂蚁举出的澳州马拉松女将的例子也说明马拉松选手有癌症的可能，这点是没有疑议的，包括后来蚂蚁同学又举出自行车牛人Armstrong的例子。当然那睾丸癌是不是因为长期和座垫摩擦的原因，我就不深究了，毕竟不是我想批判的点。

那么运动出汗是不是好呢？让我们再看看日本的医学博士石井宏子、松原英多合着『远红外线三温暖的秘密』是怎么说的：
能量排汗无论对慢性病患的病症、促进血液循环或皮肤美容，以及维持苗条的健康身材上皆具有惊人的功效。因为体验过后发现能量排汗无论对慢性病患的病症、促进血液循环或皮肤美容，以及维持苗条的健康身材上皆具有惊人的功效。

对身体而言，排泄体内不需要物质的基本功能，就是排便、排尿与出汗。其中，汗具有排泄体内疲劳物质或对人体有害的重金属、毒素的重要作用。其中汗具有排泄体内疲劳物质或对人体有害的重金属、毒素的重要作用。虽然尿也会排出重金属，但是排出功能却远不及汗。亦即藉由出汗，能够排出大量的重金属。汗也具有调节体温的重要作用。全身健康的出汗，就能够强化现代最欠缺的体温调节功能与自律神经全身健康的出汗。汗从体表气化，令人得到爽快感，对精神也有很大的帮助。借着气化热消耗热量，能够提升代谢力，减少体脂肪，有助于消除肥胖。对身体而言具有重要作用的汗，不会对身体造成负担，全身出汗，就能够强化自律神经，提升代谢力，排出老旧废物与毒素，对于美容与健康都有帮助。

汗与尿中的重金属元素量〈汗与尿中的重金属元素量〈 100克中〉 100克中〉

           铅〈 μ g 〉 镉〈 μ g 〉 钴〈 μ g 〉 镍〈 μ g 〉 铜〈 mg 〉 
汗          84            6.5          1.2            32          0.11
尿         4.9          0.65          0.6           3.1          0.01
 
〈注〉假设1天出汗量为
〈注〉假设1天出汗量为2公升。

如果说德国的艾伦斯特医学博士和日本的医学博士石井宏子、松原英多都是假博士，那我无话可说，但是运动所产生的利益不是一两句可以说明白的，也不能用量化来概况分析。运动究竟可以降低癌症多少机率，我想这世界没一个专家可以说的清，道的明。

同志们，健身运动要流汗，这是万年不变的定律。我们必须高举这个伟大的运动大旗，团结沙龙内外的一切可以团结的力量，紧紧依靠广大村民，从游戏房冲到健身房，才能击退资产阶级的猖狂进攻。

让我们挥汗如雨的大干吧！嘿嘿。