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老鹰号: 周末话题:再论马拉松,出汗及重金属
送交者: 老鹰号 2009年08月21日13:06:07 于 [竞技沙龙] 发送悄悄话

鹰蚁大战沉寂了数天,因为我最近几天一直在为资本主义拉车,没时间抬头看路,整得老矮泪洒沙龙,甩甩屁股走了,是我的原因,抱歉了,各位!今天有点空,看一下蚂蚁同学的雄文《马拉松,出汗及重金属》,好家伙,仅参考文献就多达9个,30K重磅炮弹向鹰巢砸来 ,顿时蚁烟四起 。。。大家看出来了吧,这就是专业和业余的区别,专业选手一拳头下来,业余的要转几个圈才能回手。

应该承认,蚂蚁同学的笔力流畅,表达能力尤为出色,无论是反扑的力度还是高度,都达到了北京二锅头的度数。按村里黄木匠的说法,蚂蚁是职业杀手,这说法我比较赞同。蚂蚁是我所敬佩的网友之一。论人品,魄力,敏捷等专项指标,绝对一流,特别是杀气,给人以玉宇轩昂的感觉,具有强烈的王者风范。只是这次让我稍感失望,蚁王的辩论根基不对,套路多少有点僵化。最典型的在这里,澳大利亚两届英联邦女子马拉松冠军死于乳腺癌这一例子居然车轱辘般的用了两次。

现在这位澳州女选手已经魂兮归天,生前是不是吃了什么十全大补,还是遗传基因我们不得而知,为了这个再做辩解已经没有什么意义。但蚁王再次用澳州女选手的这单一例子做反证,用“这些事实说明”我主要错在三点:
(1)跑马拉松无法使人豁免癌症;
(2)跑马拉松的人得了癌后,其跑马拉松的身体也不能帮助其比常人活得长;
(3)马拉松即使练到世界级冠军的程度对身体健康也没有任何帮助---既不能防癌,也不能治癌。

先看第一,二条,我实在没想明白,为什么蚁王扯着这两片虎皮做大旗?难道我说过“跑马拉松能使人豁免癌症?”说过“跑马拉松的得癌后其跑马拉松的身体其比常人活得长?如果真有人能证明跑马拉松的使人豁免癌症,或者说得了癌后比常人活得长,此人绝对可以和牛顿,爱因斯坦齐名。不说留芳万年,也将垂名千史,我真希望能有机会成为此人。不管怎么说,我还是很佩服蚁王的前瞻性思维,能创造性把自由和想像有机结合起来的人毕竟不多。

再看第三条,蚁王的三八大盖似乎瞄准了一半。“马拉松能不能防癌?”(能不能治癌 -- 我就不再浪费时间了),究竟能防还不是不能?这其实是争论的焦点。换句话说,扔出的30K重磅炮弹,就砸在这一条上。我十分理解蚁王鼓噪呐喊的心情,千方百计地急速找到我在“误区”文中的罩门,一枪毙命,虽然这不太符合蚁王的一贯稳重扎实的作风,如果能够再耐心一点就比较完美了。

我在误区(二)文中强调艾伦斯特博士采取的是抽样方式,所以对他的“马拉松选手一定不会得癌症”是有保留的。我只是说“跑马拉松几乎没有得癌症”,而蚁王找到一位,噢不,两位,还有一位是癌已全身上下乱串的自行车选手阿姆斯特朗,其实吧,应该还有一些。如果花点时间还是能找到的。

前段时间我还看到这么一条消息,说到从番茄里提炼出来的番茄红素可了不得,目前当红“炸子菜”,是已知的最强效抗氧化活性天然植物提取物,能有效清除人体自由基,提高免疫力,增强身体活力。预防人体细胞癌变,减轻癌症化疗的副作用,同时有效养护男性前列腺,预防增生和癌变。

我在想如果有人不经意提到,蚁王会不会让来个手起刀落?因为要找一个天天吃番茄,但早早就得了男性前列腺癌的人,应该说比找澳洲女运动员来的容易,然后用“这些事实”一举摧毁番茄可防癌的谣传 。。。

蚁王的严谨让我肃然起敬,我以后在我没看到全世界的乌鸦前一定要说“天下乌鸦几乎一般黑”。不然那天蚁王在澳洲什么地方找到一只白乌鸦,我只有跳楼的份了。

癌症这个东西比较复杂,当今医学还没能很好的解决。本来嘛,科学是一条崎岖小路,永无止境。需要人们的不断攀登,有些人上去了,而大部分人却失败了,但不能因为他们的失败就鄙视这些在小路上攀登的人。有一点,我倒是非常同意,艾伦斯特博士是不是水货不重要。他的实验数据可能不够完善,结论不够严谨(这里假设他文章中文翻译准确无误),但他积极寻找预防癌症的方法,这一点就应该受到敬佩,同时还有两位研究出汗的日本学者。

和蚁王打交道,我倒是有一个体会,他的玉佩弯刀很锋利,时不时的能把话切割成几段在油锅里焖煮。不了解我的人看完他的雄文一定认为老鹰是盲目吹捧马拉松之徒。“误区”和我以前写的关于体育文章,对马拉松敬而远之,基本上保持一段距离。我从来没跑过马拉松,主要是不喜欢在水泥路面上消磨膝盖,也不喜欢马拉松选手的体型,但我敬佩马拉松运动员的精神和毅力。如果硬要说有赞扬马拉松的意思,大概就是“马拉松运动出汗多”云云。

我喜欢运动出汗的感觉,这点我必须再次强调。以前只有感性认识,自从看了德国艾伦斯特博士,日本石井宏子、松原英多博士的文章,才有了理性认识,当然不是说这个理性认识有多完美,只是想和村民分享一下。

在误区一的文中我对瑜伽称赞有加,说明不要以为只有跑步等才算运动,可蚁王就是看不见。而我说“论流汗,在我没想起来其他运动能代替前,马拉松运动员应该是最多的" 时,蚁王眼睛立马闪光,并斩钉截铁地说比马拉松出汗多的运动有铁人三项,20天的环法自行车。OK,没问题。去争论那项运动出汗最多,或追逐着某一句话的意思,显然降低了鹰蚁大战的档次。

我引出 “以排汗的方式彻底去除体内的累积物,可预防癌症” 报告的目的,目的很简单,就是想说明运动出汗的好处。
我自己运动已经十几年了,也就是说出了十几年的汗。先说说我是怎么走入运动的。一次体检,那时我仗着年轻,虽然体重215磅,但自认为没问题。结果胆固醇220,血压也在正常范围之外。另外我外祖母,母亲及几个兄弟姐妹都有血压高,我父亲身体也不好,尿频,失眠 。。。想到这儿,立马一身冷汗(这汗肯定不正常)。从此我毅然决然地走向健身房 。。。

春夏秋冬,十几年了,不知穿坏了多少双运动鞋,流下了多少汗水。如今胆固醇,血压不再是我关心的目标,所关心的每天是不是有出汗的时间。这就是为什么我说“想要健康长寿,就要一天一次大量排汗“这句话是绝对值得信赖的。至于运动出汗能不能预防癌,排出重金属是因为出汗还是出尿,这是仁者见仁,智者见智的事。而且蚁王已经号召咱们抛开专家,自己当家做主。我想也是,真理要通过实践来证明,纸上网上是说不清,道不明的。后人自有评说。

说到实践,我真诚地邀请或被邀,无论是下蚁穴还是上鹰巢。让蚁王见证一下什么是运动流汗。如果蚁王不喜欢出汗,咱们可以到健身房各选5个不太出汗的项目,切磋一下。

最后,再次呼喊老矮!太不像话了。因为你的出走,老虎让我多交1000担租子。

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