有人說了,你貧不貧?怎麼還扯太極拳?您可別這麼說,一來呢,您要是覺得光扯太極拳沒勁,您也扯點兒別的有勁的,比如您怎麼幹大事,掙大錢呀,或是您怎麼走桃花運,享艷福啊,什麼的,讓咱們老土也長長見識,也時髦噹噹弄潮兒什麼的;二來呢,這太極拳也真不是就那麼比劃比劃出點汗就完事兒的東西,那是門學問,很深奧,很博大精深,是咱們中華民族的文化瑰寶嘛。咱也就是一扯再扯,扯扯而已,要真叫起真章兒來,根本輪不上。咱還不明白嗎?頂多了算是引玉的幾塊磚頭,倍兒土。
說太極拳是中華民族文化瑰寶,大概沒人有意見,就和京劇一個樣。可是這些個先輩們留下的好東西,在目前這喧鬧的五彩繽紛的花花世界裡,越來越“熊貓”了。歌中唱到,“驕傲無知的現代人,不知道珍惜”,琢磨琢磨有道理。現代人都自以為是,追求新穎,時髦,刺激,喜歡創新,守舊的統統老土。鬧來鬧去,過去的好東西都一個個成了挽救保護對象了。其實匆忙的現代人是沒耐心去研究研究那些“熊貓”,只要稍加注意就能發現“熊貓”還真不賴。京劇,多好的藝術!京劇藝術可說包羅萬象,大類就有生旦淨末丑,細分就多了,武生鬚生小老生,青衣花旦刀馬旦,黑頭小丑大花臉。。。等等等等。說實話,對“京劇”咱也沒細研究過,真不在行。可早聽說這麼句話,說是“有錢去聽梅蘭芳,沒錢不聽狗汪汪”。這話可不是罵大師的,是煩那些糟蹋京劇的主兒,能給你唱出拉玻璃的動靜讓人肝顫心抖。一般好事都是讓少數人辦壞的。京劇票友們唱出來,那叫有味兒,還上口。如果流行歌曲是充了二氧化碳的汽水,可口可樂,京劇就是凍頂烏龍,西湖龍井;您要是老煙槍,流行歌曲是紅塔山過濾嘴,京劇就是噴了人參的熊貓煙斗絲,特香。
太極拳和京劇差不多,稍微走點兒運。現代人生活節奏太快,工作用腦過多,太緊張,有了越來越多的城市病,白領病,急需有效的放鬆運動。運動方式多種多樣,任現代人挑選。打球賽跑游泳滑冰登高爬梯跳舞騎車打牌下棋,應有盡有。咱們中國人得天獨厚還多了祖宗傳下來的氣功和太極。練氣功,打太極,即健了身又發揚光大了中華民族的文化遺產,豈不是一舉兩得的好事,何樂而不為?划算。
說到氣功,我是堅定的信仰者。練氣功能強身健體,開發人體潛能,我一點兒也不懷疑。為什麼?因為我親眼見過。從前在北京月壇公園,大冬天一大早就有不少練氣功的。我曾見到一個脫了光膀子還冒汗的人,旁邊有不少穿了棉衣還揣着手的看客。要我說,這就不是一般功能,而是“異樣”功能,他和一般人不一樣。你不信大冷天兒脫了衣服試試看,管保着涼感冒倆禮拜。至於硬氣功我就看的更多了。那年在首都體育館我親眼見了槍扎咽喉,刀砍肚皮,釘床橫臥,頭斷石碑。不信?那槍尖兒扎木頭一紮寸把深,那刀削木頭嗖嗖地掉渣兒。當然了,人家也有一定要求,比如刀砍肚皮不能象切肉那樣來回蹭,一蹭就完,一砍就一道白印。這也得說是“異樣”功能,要不你試試,一刀下去就變二截兒。武警部隊就有專門練硬氣功的。聽說人體的功能一般只用不到百分之十,就象人的大腦一樣。要這樣算的話,一個人有一百斤的力量,練了氣功開發到百分之五十的潛能,就有五百斤的力量了,那就不是一般人的樣子了。但是,應該這麼說,那還是在人本來就有的能力範圍之內。到頭兒了一千斤,你楞給壓上一千二百斤,非爬下不可。這些年來,各式各樣的氣功出了不少,哪種氣功也都能找到受益匪淺的例子。其實要我說,各種氣功是沿用了不同的開發方式,當然也就有收效快和收效慢的區別了。但是,不管哪種氣功,肯定都有強身健體開發人體潛能的效用。可這年頭一提氣功就容易往“特異”功能那兒連,讓咱們凡夫俗子不好做人。其實我私人特希望有特異功能,有了特異功能多好,一咋摸哪兒,到了,那叫騰挪法,一咋摸啥東西,來了,那叫搬運功。當然了,按一分為二的辯證法來講,特異功能有利也有弊,可利大於弊。馬季有個相聲“吹牛”比誰能耐大,馬季說,我隔着你衣服能看見你兜兒里的錢。那要再往裡練練不就看人都和沒穿衣服一樣了嗎?夠邪性的。可再往裡練練,就奔五臟六腑去了,那就省了X-光,在醫療事業上實用價值極大,更不用說海關,機場的安全檢查了,走私多嚴重,安全問題多重要,找個人來看,一眼就看出哪兒帶把槍,哪兒夾包兒白面兒,多棒!
小時候特喜歡西遊記,尤其是那個孫猴子。你要問小孩,你想當什麼?肯定是孫悟空。我們家玩過家家,都是兒子女兒當孫悟空,爺爺當唐僧,剩下又丑又笨的豬八戒就輪到我義不容辭了。孫猴子惹人喜愛,因為本事大,七十二變,一身的猴毛根根能變,一根金箍棒打遍天下的妖魔鬼怪,一個跟頭十萬八千里,到哪兒都是一眨眼的功夫。豬八戒就慘了點兒,雖然也是雲里來雨里去,乘風駕霧,可是一個大啤酒肚,一身的黑肉,長嘴大耳,使的兵器也不雅,九齒釘鈀。變化吧,倒也能變,才三十六變,而且還變啥都又黑又胖,讓人一眼就看出來。從前的人都不喜歡豬八戒。“風水輪流轉”,轉來轉去,轉到物慾橫流的現代世界,竟然轉到豬八戒這兒來了。摩登女郎們答問卷,據說百分之八、九十以上都選豬八戒當情郎,為啥?實惠,專情,顧家,肯出力幹活。沙僧也還湊合,窩囊點兒。孫猴子太中性,不解風情。至於唐僧,又呆又愚,要錢沒錢,要力沒力,既沒領導能力,又沒自理能力,老是去那讓人照顧搭救盡找麻煩添亂的角兒,沒人喜歡那小白臉子。所以要練也甭往高了練,就到豬八戒那水平也不賴,淨壇使者吃遍天,桃花艷福享不完,挺美。
也有那不信邪的主兒。幾年前司馬南和美國魔術大師聯合招標,懸賞特異功能者,說是只要能證明有特異功能就給錢,數目從一百萬已漲到了二千萬了。幾年過去了,還沒人應徵。估計是等價碼上漲再上漲。“樂透”獎積的時間越長,漲的就越高,就越能激動人心。特異功能獎的期限是2010年,各位身懷絕技者還有好幾年可以抻抻。有一點值得注意,似乎他沒有說明白是否找了律師公證,所以是不是真的算數心裡不託底,畢竟中國法制還處於初級發展階段。老司馬你可別說話不算數喲,到時候你可別心疼噢。不過即使他賴帳也關係不大,美國法律還是比較嚴謹的,所以至少一千萬有保障。一千萬,吃香的,喝辣的,從此吃喝不愁,也不必再苦練特異了。至於水平要求,他沒說非有孫猴子七十二變的本事才予以承認,就豬八戒那二下子也中,不難。
太極拳比較下里巴人,再打再練頂多了也就是仙風道骨的三豐老道,而且太極拳的道義說的明白,就是強身健體,這就比較適合我的情況,我就是想改善體弱多病的狀況哪有更高的奢望?太極拳是三維空間裡的玩藝兒,加上時間共是四維,身體練好了,多活那麼幾年,就算是在時空中有了效益。有心且有緣往高維空間,比如說第五第六維空間,也就是第五重天第六重天練的,千萬別練太極拳,就這慢勁兒也去不了,忒遠。
至於說練太極拳是為了防身禦敵,大概也不那麼實際。沒師傅手把手教,光看錄像照着比劃,那是門兒也沒有。說是好說,手揮琵琶,抓對方胳膊,一擰就脫臼,雙峰灌耳,先兩手捧過對方腦袋往膝蓋上一磕,不碎也暈,再從兩邊兩個大耳雷子,當場打昏,這麼說吧,一套簡化太極拳打下來,總把對方打個七葷八素,九死一生。計算機遊戲行了,真打?別想。
雖然沒有說是哪種氣功,實際上太極和氣功不可分,說太極拳是動氣功總不會錯。練太極有練氣功的功效。有高手指教說,其實真正練不必練多少多少式,就一式就行。你看那貓,那是氣功高手,它練什麼?就那兩步走還讓服裝模特學了去了。可別小看那兩步走,貓逮耗子全靠那個了。貓逮耗子,躡手躡腳,蓄勁其中,時機成熟,一個猛撲,耗子沒跑兒。道理是沒錯,可就練一招兒的弊病多。高手行了,練一招兒,一招兒鮮,吃遍天。普通人就容易出邪招兒了。從前風行過甩手療法,一邦老頭老太太公園裡大樹下,左甩一下,右甩一下,時候長了甩出帕金森症,甩出心臟病高血壓。只一招兒重複性太強,就如振盪一般,不容易停。我早晚刷牙,手動腦袋也配合左右搖,等手把牙刷都拿出來了,腦袋還那兒搖好幾下才停的下來。看過卓別林的電影吧,卓別林在流水線上用扳手擰螺母,一天到晚擰呀擰,見黑點就擰,終於擰到人家的扣子上,擰到大街貴婦人的胸脯上。前些日子聽說國內有人發明倒着走健身法,大概是得益於金庸小說里歐陽峰的蛤蟆功法。倒着走簡單,也只一招兒。倒走一風行,公園裡又見一批倒行逆施的人。國內公園花池邊上的矮柵欄有尖兒,倒着倒着,腦後無眼,一個停不住,一屁股坐上去,屁股上就多了好幾個眼兒,血流如注不說,賊疼。
說來說去,還是成套路的太極拳更適合咱們普通百姓。不論是楊式,陳式還是吳式,都有比較嚴格的身法,明確的規定,同時又姿勢可高可低,強度可強可弱,招式可繁可簡,意境可深可淺,隨你。
不過,有件事兒咱們中國人得注意。咱生就一副中國臉,太極拳又是中國的國粹,一邦中國人在那兒比劃,老美一看,就覺得正宗。不象美國人開武館打太極拳,打成啥奶奶樣也沒人挑,他不是炎黃子孫嘛。所以咱們還得照正宗的樣兒來學來練。別看簡化太極拳就二十四式,要學到家,打到行雲流水,連綿不斷,揮灑自如,身心合一的境界,一月倆月,那不可能,一年半載,您是天才。特別是您要一禮拜就練那麼一次,沒準兒就跟老頭老太太記單詞一個樣,今兒記十個,明兒忘十一個,邊學邊忘,最後連信心也忘沒了,還不如狗熊掰棒子,多少還剩一個。怎麼辦?一是循序漸進地練,持之以恆地練,二是虛心求教。人民大學體育部李德印老師說,太極拳要一練手,二練腿,三練腰,四練心。說句不知深淺的話,練手練腿似乎比較容易,摹仿唄。可要把腰加進去,讓力從腳到腿,通過腰帶身體帶胳膊到手,那還得功夫了。咱們現在大部分人也就摹仿比劃胳膊腿,離練腰還有距離,離練心相去更遠。不過,再遠,總覺得越練越有體會,越有進步,沒有可望而不可及的悵惘。只要肯學,只要心誠,我們既有音像材料,還有不少高手在周圍,總能從人家那兒討到點兒本事,哪怕是皮毛呢。看官,您要是對太極拳有興趣,或是有體會,咱得找空好好聊聊,您若不嫌煩,咱一定登門拜訪求教;可您要是研究修仙成佛的事兒,那可就難為洒家了,肯定吃冰棍拉冰棍,沒化(話)。