回国省亲（四）巴马之旅

     早上六点多就被俺家那口子连喊 带拉的把俺从“周公”那儿拉了回来。不情愿的睁开眼睛,几点啦？六点多啦，起来吧！俺家的一面回答一面自顾自地占用了家中唯一的洗手间。由于俺家里的习惯 在里面完成除了早餐以外的一切大事,包含了洗脸、刷牙、便便。外带复习这几天报上的重要新闻。俺穿戴整齐后，只好斜倚在床上和“周公”继续下完剩下那半局 棋,刚要分出个胜负时,听到俺家那口子喊着，老公该你啦!看看时钟，嗳呀!不得了啦，快七点了,马上冲到洗手间,胡乱地刷牙、洗脸一番。出来看到俺家那口 子慢条斯里地在吃花卷。俺拿了个馒头，塞到俺那个万能背包里,就喊俺家的，快走啦!来不及了。

     俺家里的不急不慢地说：搭个 “的”十分钟就到啦！俺心里七上八下的，那个急呀！好不容易有个旅游的机会，生怕赶不上车，泡汤了！没好气地回说：咱们住的是“健康大楼”的八楼（没电梯 要跑步下去的）。再说啦,“的”又不是在等着咱，出门就有？快点吧！老娘！（心里还在想着抵达南宁那天的晚上，扛着三十公斤的皮箱爬八楼的狼狈像。由于住 宿免费，俺没敢吭声）俺家的没好气地回说：走就走,谁是老娘？你才是老头呢！俺们就急急忙忙地从八楼跑下，幸运地是很快就等到车子。司机大哥也很帮忙,由 于方向不对，他立刻来了一个180度大转弯!（如果乘巴士就要过50多米宽的大马路,这也是搭“的”的好处）。大约十分钟,俺们就到达巴士站。陈同学已经 到了，打过招呼，顺手递过来两张旅游票。俺也准备好了1060元人民币缴给她，并不忘说了一声“谢谢”。陈同学说：不用啦，算我请客吧！俺说：您肯帮忙， 已经很感激不尽，怎麽能让您请客？陈同学死活都不肯收。俺们只有怀着感恩的心，继续巴马之旅。

     乘 八点钟的直达“快巴”出发赴巴马（280公里，车程约3个半小时）。上了车，心里在 想，都说现在治安不好。俺身上除了少带钱，还学历史学家李敖大叔，备了个万能刀防身。嗨！不但没用上万能刀，还遇到天上掉下的馅饼。俺家那口子看俺有一会 儿没出声，转头问俺，想什麽呢？俺告诉她俺的想法。俺家那口子说：美呀你！还天上掉下的馅饼。没有我，行吗？那是我在学校当班长时人缘好，没少照顾同学。 陈同学也够仁慈，怕我们带的钱不够用，人家才请客的。回来时多带些巴马特产回人家的人情吧！俺就顺口说，是的，班长，没有昨天的班长，就没有今天的馅饼！ 好了吗？俺家那口子皮笑肉不笑的回说，知道就好。睡觉吧！说完就自顾自的闭目养神去了。俺也补了个回头觉。

     三个多小时的路程很快就到了。 等俺睁开眼时，已经到了巴马县城。导游小姐说：下车啦！我们就住这家康佰大酒店，也在这儿用午饭，每顿都会有长寿玉米粥。饭后我们去百魔天坑（原名：百魔洞。33公里，车程35分钟，游览1.5小时）。还有长寿村。说完她也和司机大哥去吃饭了。这一顿饭，给俺的感想，除了以后每顿必吃的长寿玉米粥口感不错外，有一道菜值得推 荐。那就是"烤巴马香猪"。皮薄肉多，肉质嫩美，肥而不腻，爽口香甜。曾有诗 人留下佳句“一家煮肉四邻 香，颊齿留香三日长”。经最 新研究发现：巴马香猪，肉多、脂少、热能低，钙磷比例十分合理，且蛋白质和氨基酸的含量均高于其它猪种，其肉质中还含有不饱和脂肪酸，可以预防血栓形成， 对防治心脏病和心血管疾病有独特功效。

盘阳河               嗨！你好吗？

     中餐后继续长寿村-巴盘屯之旅（5公里，车程5分钟，游览40分钟）向百岁老人请教长寿秘诀。国际上，关于长寿率的定义为每１０万 人中拥有百岁老人的数量。“世界长寿乡”的标准是每１０万人中至少应有７位健康的百岁老人，而现拥有２４万人口的巴马瑶族自治县，１９５６年拥有百岁老人 １５位，１９５８ 年拥有百岁老人１８位，１９７９年拥有百岁老人５０位，１９９０年拥有百岁老人７２位，２００４年拥有百岁老人７４位，2 0 07年的统计是7 6 位，每１０万人中拥有 ３０．８位百岁老人，是 国际上关于“世界长寿乡”标准的４．４倍。

     由于巴马的百岁老人太多，我们选择性地拜访了最长 寿的帅哥及有百岁美女之称的寿星。除了包个小红包（一元以上，随您包）以外，还买了一本由一百一十岁帅哥盖章一本五元的“长寿之道”。也好回家依样画葫 芦，就算活不到一百一十岁，打个八折也有八十八岁，够本啦！到那时，就成了万维写博客的老寿星啦！俺想长寿之道：除了少油及巴马香猪、油鱼等二宝外。多劳 动及吃饭吃个八分饱，也是很关键的。（如果真是每顿都吃粥，吃的又清淡，应该是

八分饱， 三个小时以后就饿啦。）  百岁美女笑得开心。

     总括来说，人 生活在一个良好的自然环境，有良好的生活习惯，饮食习惯，还 要有乐观的性格，都是长寿的秘诀。

     走回来的途中，看到路边有现炸“油鱼”卖 的，导游介绍：“油鱼”是生长于寿乡长寿河，盘阳河甲篆乡河段的特殊鱼种。 油多！顾名思义，入锅不放油，火煎到一定的时候，自行出油，也不粘锅。当地有个顺口溜“一家煎油鱼，十家闻鱼香”。出于好奇，大家都停下脚步围观。一条约五公分长的油鱼，就索价五元。贵啊！在南宁可以 买十个包子。想了想，人间美味，岂能错过！五元就五元吧，一人一条，试试！油鱼入口，油溢于唇而不腻、鲜嫩甘美、味道醇香，鱼骨细如丝，不需吐骨。由于数 量极少，据说有“水中人参”的美誉。待续……