很久很久以前，在喜馬拉雅山的雪山腳下，有一位西藏的僧人在那裡過着平靜的修行生活。有一天，這位僧人出門的時候，突然發現門口躺着一隻凍僵的小老鼠。於是，他就把它抱進了屋子裡，用雙手來溫暖它。小老鼠漸漸地甦醒過來，恢復了健康，從此和僧人生活在一起，白天到外面曬太陽、玩耍，晚上回到屋子裡，躺在溫暖的羊毛毯上，聽這位慈祥的喇嘛僧講故事，生活還算愉快。 

但是喇嘛家裡有一隻貓，雖然貓不傷害這隻老鼠，但是這隻老鼠每次看見貓的時候，它會非常驚恐害怕。於是有一天，小老鼠就對喇嘛說：“慈悲的修行者，我和你生活在一起感到非常非常地快樂，但是有一件事情我想求你幫忙。”老喇嘛微笑着說：“那是什麼事情？”“當我每次看到你家裡的貓的時候，我都感到莫名的恐懼，我想請求你，能不能用法術把我變成一隻貓呢？”喇嘛答應了它的要求，一下子把這隻老鼠變成了一隻貓。 

小老鼠變成貓之後，以為萬事大吉了，“我們都是貓”，剛一出門，碰上了一條狗，兇猛的狗嚇得它連滾帶爬地回到屋子裡。然後對着喇嘛祈求說：“麻煩你能不能把我變成一條狗？”喇嘛又答應了它的要求，這下變成了狗的小老鼠大搖大擺走出了家門。但突然來了一隻老虎經過它的身旁，它嚇得拼命跑回家，非常沮喪地對喇嘛說：“請您再把我變成老虎吧。” 

這個喇嘛修行非常有道，就答應它了，“轟”一下把它變成了一個老虎。可當變成了老虎的小老鼠一見到廚房裡的貓，尖叫了一聲，驚恐萬狀地跑回到喇嘛的身邊。小老鼠百思不得其解，困惑地對喇嘛說：“慈悲的喇嘛，我為什麼變成老虎以後，還會害怕貓呢？”喇嘛哈哈大笑起來，然後對它說：“重要的不是在於你有什麼樣的身體和外觀，重要的是在於你的心，因為你的心還是小老鼠的心，小老鼠怎麼會不害怕貓呢？” 

這個故事就是告訴我們：我們學佛人要知道，外面不管怎麼改變，內心的修行是最重要的。有的人樣子非常冠冕堂皇，但是內心沒有修為、沒有境界；有些人雖然自己的學歷、錢財、名譽都在改變，但是他的心沒有改，這就是很多人受人尊敬的一個原因；而有些人名利、錢財、地位的改變，使他的內心忘記了本然的實相，伴隨着貪心、嫉妒心、瞋恨心、愚痴心，他的外觀在變，內觀也在改變。

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