加拿大人寿命周期越来越长，退休越来越早。根据加拿大统计局的数据，现在65岁的男性预期寿命为83岁，65岁的女性预期寿命为86岁，而加拿大人退休越 来越早，加拿大人退休年龄的中位数约为61岁，联邦政府雇员退休年龄的中位数为58岁，能够58岁退休应该与政府部门丰厚的退休金有关。
如果按60岁退休计算,60岁之后将有23-26年将依靠退休金生活,老年退休金有哪些来源,是否足够支付日常开支及保持退休前的生活水平，如果不能，也许你要推迟退休年龄,或者降低生活水准。

老年退休金有以下几个方面的来源：
一是政府老年金计划OAS。2014年第四季度OAS的最高额是$563.74/ 月，该标准每个季度会根据通货膨胀水平进行调整。要拿到全额的OAS并不容易，需要18岁后在加拿大居住满40年。如居住满10年有资格领取OAS，但只 能领取部分。如果40岁时移民，按现行标准, 到65岁只能拿到$352.33/月。
二是政府低收入补助计划GIS。如果65岁时收入太低，可以申请政府低收入补助GIS。GIS数额除与收入挂钩外，还与个人婚姻状况有关。单身最高可以拿到约$764.64/月, 可拿到的数额与收入有关，随收入递减，比如除OAS外的收入为1万，GIS每月能拿到的数额就只有$295，除OAS外的收入超过$17,088就拿不到GIS了。
有资格领取OAS的配偶各自可拿到的最高额约为$506.86/月。这一领取额随家庭收入增加而递减，比如除OAS外的家庭收入为1万，GIS每月能拿到的数额就只有$262，若除OAS外的家庭收入超过$22，560，则没有GIS可拿。
若夫妻一方满65岁, 有资格领取GIS，另一方年龄在60-64岁间，且在加居住满10年, 可申请津贴，最高可达约$1070.60/月,但家庭收入超过$31,584就没有津贴可领了。

三是和工作有关的退休金计划如CPP/QPP，没有交纳过CPP的人则不能领取CPP。2014年在$3500-$52,500之间的收入需要交纳CPP。退休后能拿多少CPP，与CPP供款年限有关，也与你的收入有关，还与你选择何时开始支取CPP有关。2014年CPP的最高领取额为$1038.33/月，平均领取额为$607.33/月。
四是公司和个人的退休金计划。公司退休金计划一般有两种, 设定供款计划 (DCP) 和设定收益计划 (DBP) 。DCP是公司只是按一定比例往退休金帐户供款, 退休后能拿多少与你工作年限及收入有关，也与你自己选择的投资有关，DBP是公司保证你退休后能拿多少，与你的收入及工作年限有关。
五是个人RRSP计划。这项自1957年开始实施的计划致力于鼓励大众为自己老年退休生活所需储蓄, 投资者可享受延税及省税的好处。加拿大统计局数据显示，2012年全国RRSP供款额为$357亿，供款额的中位数为$2,930。