【五種日常食物堪比偉哥】1、大蒜：大蒜可以增加一氧化氮生成，還可以幫助調節血脂濃度，降低血脂，恢復健康。2、西紅柿：西紅柿是預防和降低男性患前列腺疾病最好的食物。3、牡蠣：有利於精子生成。4、韭菜：溫腎補虛。5、枸杞子：滋補肝腎、益精明目、養血。