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話梅燜排骨
送交者: rosejyy2000 2025年12月06日20:04:20 於 [七葷八素] 發送悄悄話

話梅燜排骨是一道家喻戶曉的甜酸菜,它取材容易、味道酸甜、做法簡單,鹹、甜、酸有機地結合在一起,有理沒理整兩三碗白飯都不為過。

主料:排骨600克、話梅5顆。
配料:薑片約8片、紅蔥頭1粒。
調料:菜籽油2大勺、黃冰糖30~35克、老抽2小勺、生抽2大勺、醬油膏1大勺、麻油1/2大勺、精鹽1/4小勺、胡椒粉1/3小勺。

烹調過程:
一、晚上把話梅浸泡透;
二、用清水把排骨沖洗血水,抓干;
三、砂煲置爐上,開中火,加入菜籽油2大勺和黃冰糖30~35克;
四、開慢火,不斷攪拌,燒至冰糖溶化變到褐色,但不能燒糊;
五、紅蔥頭切成四瓣,加薑片和紅蔥頭入煲,再攪拌,爆香;
六、倒入排骨,翻炒,讓排骨沾上糖色;
七、把話梅邊同泡的水倒入煲,如果不夠水,再加熱水,等水基本能沒排骨的面;
八、開慢火,蓋上煲蓋,慢燉約20~30分鐘,時間到後再試試排骨燉軟程度,如果要軟爛的再燉久一些;
九、試味,大火收汁至濃稠即可出鍋。Enjoy !

備註:
一、筆者在烹調、烘焙等任何食物博文里所用的勺子、匙子和量杯,均使用國際標準量具,並非我們平時在家裡或餐廳調和飲料和盛載食物所用的勺子和杯子,特此說明;
二、用冰糖炒糖色可使溶液粘稠和更有亮度,炒糖色要注意火候,千萬不要炒糊,炒糊味道會變苦;
三、加適量醬油膏會使汁更加濃稠和上色,醬油膏是好東西,燜燉肉類的好選擇;
四、話梅最好選顆粒大的肉多的,筆者一般顆粒大的肉多的話梅。


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