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香草雞翅中
送交者: rosejyy2000 2025年12月12日19:58:52 於 [七葷八素] 發送悄悄話



平時我們烹調雞翅膀,大多是紅燒、燒烤等,反覆又反覆,這次不妨試試另一番風味的迷迭香、蘿勒、歐芹等調料的味道。

原材料:
雞翅中8塊。
調料:迷迭香1/4小勺、蘿勒1/4小勺、百里香1/4小勺、歐芹1/4小勺、胡椒粉1/3小勺、精鹽1/2小勺、玉米澱粉1小勺。

預先準備:
1. 將雞翅洗淨,在背面打斜劃兩刀,容易入味;
2. 放入調料迷迭香1/4小勺、蘿勒1/4小勺、百里香1/4小勺、歐芹1/4小勺、胡椒粉1/3小勺、精鹽1/2小勺、玉米澱粉1小勺入雞翅碗,用手攪拌均勻。



上鍋操作:
一、抖去或抹去粘着翅膀多餘的調料,用平底鍋中慢火先煎背面;
二、加清水2大勺左右,蓋鍋蓋約3分鐘;
三、掀去蓋子,中火煎兩面金黃色。




成品:





小提示:

一、迷迭香除了配牛肉外,配雞肉也不錯,百里香也是很好的配料;

二、筆者在烹調、烘焙等任何食物博文里所用的勺子、匙子和量杯,均使用國際標準量具,並非我們平時在家裡或餐廳調和飲料和盛載食物所用的勺子和杯子,特此說明。


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