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番茄肉丸湯
送交者: rosejyy2000 2026年01月09日19:36:44 於 [七葷八素] 發送悄悄話



材料:
肉末 1/2磅
蔥 2根
姜 1塊
麵包糠 1/4杯
雞蛋大的番茄 4個

調料-醃肉:
生抽 2小匙
糖 1/2小匙
料酒 1小匙
胡椒粉 1/4小匙
玉米澱粉 2小匙
清水 1-2大匙

調料-湯:
鹽 1/2小匙或+
糖 1/4小匙
料酒 1小匙
麻油 1/2小匙

操作步驟:
一、姜切成末,蔥切花,大兜放肉末,放生抽 2小匙、糖 1/2小匙、料酒 1小匙、胡椒粉 1/4小匙、薑末 1小匙,用手抓至手感很粘;
二、再加玉米澱粉2小匙,留起1/3蔥花,其餘的也放進肉里,再抓,加清水1大匙,繼續抓至肉完全吸收,如果肉在抓醃時感阻力較大或較稠,可再加清水1大匙,抓至水被完全吸收;
三、番茄滾刀切塊;
四、放半鍋水,下油1小匙、鹽1/2小匙,水開放肉丸,為平均每個肉丸的大小,用大湯匙舀滿一勺為一個的量,手沾點油,搓肉丸子時手就不太粘了,把肉團搓圓後輕輕放入開水裡,肉丸子浮起,再燒5分鐘;
五、倒入番茄塊,放糖1/4小匙,鹽適量、胡椒粉1/4小匙、料酒1小匙放入湯里,蓋蓋子5分鐘,等番茄煮軟後,加麻油1/2小匙入湯里,裝盤後再撒少許蔥花,OK。



成品圖:





Tips:
一、煮肉丸的湯千萬不要倒掉,繼續放番茄煮,如有少許浮沫,可用隔篩撇去;
二、如果擔心肉丸不熟透,可剖開一個看裡面是否熟透,豬肉一定要熟透才能吃哦。
 
謝謝!!

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