| 芒果牛油果蝦仁沙拉,夏日減脂餐 |
| 送交者: 湘妹子 2022年07月13日17:10:09 於 [七葷八素] 發送悄悄話 |
芒果牛油果蝦仁沙拉 食材:: -蝦、芒果、牛油果、櫻桃番茄,紫洋蔥、香菜、大蒜、橄欖油、檸檬汁、蜂蜜、鹽和黑胡椒 做法: 1. 用中火炒蝦。 2. 櫻桃番茄切半,紫洋蔥切丁,香菜切丁,芒果牛油果切丁。 3.沙拉醬: +3 湯匙橄欖油 +3 湯匙檸檬汁 +2 湯匙蜂蜜 +1茶匙鹽 +1 湯匙黑胡椒 攪拌均勻 3. 將櫻桃番茄、紫洋蔥、芒果、牛油果、蝦、香菜和1湯匙蒜末放入碗中,加入沙拉醬,攪拌均勻。 享受! 喜歡的請訂閱我的頻道,謝謝! |
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