| 水果SMOOTHIES |
| 送交者: 走過沒看過 2006年04月27日17:45:38 於 [七葷八素] 發送悄悄話 |
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1. 把西瓜切成小塊, 最好是冰鎮過的 2. 把西瓜放入BLENDER, 放一半就可以出兩大杯 3. 加一瓶酸奶 4. 打好就可以喝了 PS: 不少人喜歡放倆勺ICE CREAM, 草莓等等
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| 送交者: 走過沒看過 2006年04月27日17:45:38 於 [七葷八素] 發送悄悄話 |
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1. 把西瓜切成小塊, 最好是冰鎮過的 2. 把西瓜放入BLENDER, 放一半就可以出兩大杯 3. 加一瓶酸奶 4. 打好就可以喝了 PS: 不少人喜歡放倆勺ICE CREAM, 草莓等等
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