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香菇雞砂鍋 ZT
送交者: kk03 2006年06月11日08:42:59 於 [七葷八素] 發送悄悄話


·配  料: 全雞 1隻 ,香菇 6棵,姜 2片,豆乾 4兩,滷包 1包,蔥 1支,酒 1杯,
辣椒 少許,八角 少許 ,醬油 2杯, 糖 1大匙,香油 1大匙

·操  作:
(1)將雞身洗淨,川燙後瀝乾備用。

(2)把其它材料(蔥除外)及調味料全部放入砂鍋中加熱,煮開後,放入全雞,轉中
火燉煮,中間必須不斷翻動雞身,約20分鐘後改小火,再放入整棵蔥支繼續燉約
10分鐘即可

·營養價值: 雞肉 - 雞肉有溫中益氣,補精添髓,補虛益智的作用。《神農本草
經》上說常吃雞肉能通神;

香菇 - 香菇又稱香信、香菌、冬菇,學名 Lentinas edodes (CBrk)sing。香菇
是一種可供食用的大型真菌

·所屬菜系: 火鍋食譜 - 【所有火鍋食譜】


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