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洋蔥豬排
送交者: rosejyy2000 2025年12月07日17:43:14 於 [七葷八素] 發送悄悄話

豬排這東西看起來很簡單,其實做起來卻是有點步驟不能輕視,如錘肉、劃邊等,步驟做好了,出品好,那必須的,網友想做豬排牛排或羊扒等,最好備一個松肉錘和鑄鐵鹹肉壓板,這樣做起來比較方便,肉質好吸味鬆軟,出品也好看。

主料:豬排2塊。
配料:大紫洋蔥1/2個。
醃料:生抽1/2大勺、黑椒粉1/2小勺、黃酒料酒1/2大勺、小蘇打1/4小勺、清水1/2大勺、菜油1/2大勺。
澆汁:生抽1/2大勺、蚝油1/2大勺、白糖1/4小勺、麻油1小勺、生粉1/2大勺、清水1/3杯。

操作:
一、把豬排厚約1公分的邊角處理乾淨,用松肉錘把豬扒兩邊錘,再在豬排四周劃刀,劃痕長約1公分;
二、放入盆內,生加清水1/2大勺、小蘇打1/4小勺,用手抓幾下,再加生抽1/2大勺、黑椒粉1/2小勺、黃酒料酒1/2大勺、抓至調料完全被肉塊吸收,然後加菜油或花生油1/2大勺,抓幾下,讓油能覆蓋肉塊以免水分被蒸發;
三、放於盒肉入冰箱過夜或至少靜置1小時;
四、把鍋燒熱入底油,放入豬排,煎豬排時騰出手來用碗裝入澆汁材料,調勻;
五、煎至底部基本熟,翻面,用鹹肉壓板壓住煎,總之兩面煎熟為止,一定要熟哈;
六、煎好後把豬排撥一邊,放入洋蔥塊,把洋蔥炒一小會;
七、夾起豬排入碟,鍋中再翻炒洋蔥幾下;
八、倒入澆汁,不斷攪拌澆汁與洋蔥,燒至澆汁起大泡;
九、連汁邊洋蔥一起倒入豬排碟的上面,完成。Enjoy !


備註:
一、筆者在烹調、烘焙等任何食物博文里所用的勺子、匙子和量杯,均使用國際標準量具,並非我們平時在家裡或餐廳調和飲料和盛載食物所用的勺子和杯子,特此說明;
二、小蘇打能讓肉的肌肉蛋白(尤其是肌球蛋白)難以收縮,從而保持水分,不喜歡小蘇打也可以用嫩肉粉,再不喜歡以上提到的,就各施其法,筆者也尊重;
三、不備肉錘的朋友,用刀背敲也可以,想吃好的沒啥不行,辦法有的是;
四、醃豬排的時間長些好,給點時間讓調料們在肉內潛伏嘛。


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