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夏天下稀飯的菜:素雞,干煎帶魚,涼拌拂手瓜(圖文)
送交者: 愛大海 2006年07月28日08:42:01 於 [七葷八素] 發送悄悄話

做兩個夏天配稀飯的家常菜,簡單好做,放冰箱隨吃隨拿,可吃兩三天。

素雞--家庭保留版

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材料:新鮮腐竹
濕料:少許玉米油,下蔥花,薑末,爆鍋,加入糖,少許鹽,老抽少許,
   生抽,高湯 1:3(或雞湯,水),香油,

做法:
新鮮腐竹攤開,用小勺將燙的濕料均勻塗抹,折起來,再塗抹,折起來,再塗抹,

裹成一個卷,用繩捆起來,放置約20分鐘,讓其軟化,入鍋蒸10分鐘,再入油鍋兩

煎黃,剁成段裝盤上桌。


LD發明的配生洋蔥吃,真還不錯!

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干煎帶魚--家庭保留版

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做法:
料酒,鹽,花椒,薑末,少許生抽淹半小時以上,入油鍋煎炸熟透。
可放少許花椒,薑片,干辣椒兩個一起煎炸。


涼拌拂手瓜,配上面兩個菜。

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做法:鹽先抓抓,加糖,白醋即成。

各位粥饃魚塊了!

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