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再談蛋類的吃法
送交者: 羽球飛 2007年06月01日07:56:41 於 [七葷八素] 發送悄悄話

再談蛋類的吃法

教練在上一講中討論了雞蛋的吃法,比較了炒蛋,蒸羹,水煮白蛋的營養
價值。在上一講中,敘述得不太細膩。其實,在實踐中,我還比較了煮蛋
中的白蛋,茶蛋,鹹蛋以及松花蛋。當然,結論沒有變。水煮白蛋營養價
值最好。 客觀指標還是以我吃完後,打羽毛球戰無不勝為準。

看了聰明的丫丫,Charlotte,小蝌蚪等有才能的,革命性的,富有創意
的討論,提醒了我一個問題。那就是要考慮蛋的大小。我吃過最大的蛋是
鵝蛋,不好吃。鴨蛋比鵝蛋強,但不如雞蛋。我還吃過鴿子蛋和鳥蛋。當
年吃鴿子蛋和鳥蛋不敢在家煮(因為是模來的),只好在外面用火燒。這燒
蛋也有技術,燒不好,爆炸。最後的結論是鳥蛋最好吃,也就是越小越好
吃。

我所吃過最小的蛋就是鳥蛋了。好像聰明的丫丫,Charlotte,小蝌蚪等
有向近乎微觀世界突破的勇氣。希望他們身體力行,在味道和營養價值方
面做個報告。

走筆至此,我很悲觀。為什麼有營養的東西往往不好吃,而好吃得東西營
養卻較差(大米飯抄雞蛋比玉米麵粥白蛋好吃)。

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