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廚藝示範:雞蛋烙餅的家庭做法
送交者: 安妮寶貝 2010年08月08日20:35:15 於 [七葷八素] 發送悄悄話

  ******** 家常烙餅 ********

  材料:麵粉500克,水420克(400-450克),油適量

  做法:

  1、水量先準備400克,剩下一些待揉的時候再根據情況加入(根據麵粉的種類和天氣的乾燥程度,需要的水量會有所不同,但不能低於400克)

  2、麵粉放入大盆中,將水倒入

  3、用筷子攪拌成絮狀,然後用手揉面

  4、因為水量大,所以麵團會非常粘,很容易一揉就沾一手濕面

  5、先把手上的面儘可能弄下去,然後把手洗乾淨,徹底擦乾

  6、然後把乾淨的手在乾麵粉中抓一下,使手掌上都沾上乾麵粉

  7、然後用手掌推着麵團的外圍向內推着揉,一旦手上的乾麵粉沒有了,就再沾一些

  8、在案板上撒一些乾麵粉,把麵團放到案板上揉會更加順手一些,揉成麵團即可,不用像做其他麵食一樣揉得特別徹底。揉好的麵團非常柔軟,像耳垂一樣

  9、將揉好的麵團放入容器中

  10、蓋上潮濕的屜布或蓋好蓋子,餳2個小時

  11、餳好的麵團,用手揪一下麵團,不會回縮即是餳好了

  12、取一塊麵團放在案板上(事先仍要將手沾麵粉,案板上也要撒粉),略揉一下,按扁

  13、用擀成杖擀成厚約0.5cm的長方形大面片

  14、在面片上滴少許油,油量不需多,數滴即可

  15、用手將油抹開,使整個面片都沾上一點油。如果想做成咸口的,就在此時均勻地撒上鹽

  16、然後從將面片從一頭捲起。一邊卷一邊向外拉伸一點,使麵皮更薄,卷得更緊

  17、將面捲成一個緊緻的長卷卷

  18、將卷卷切成兩段劑子

  19、取一個面劑子,將兩頭捏到一起

  20、把收口處捏緊(圖中所示的面劑子為最小號的餅,如果要做大張烙餅,需要多揪些面)

  21、將劑子略整形成圓形

  22、用擀麵杖擀成薄圓餅狀,餅坯就做好了

  23、平底鍋燒熱,倒入一點油(油不需多),轉動鍋子使油鋪滿鍋底,將做好的餅坯放入,蓋上蓋子小火加熱

  24、過2-3分鐘,看到餅表面起大泡

  25、將餅翻個面,繼續蓋蓋加熱(這時泡可能會越來越大)

  26、加熱1-2分鐘後再次翻面,烙的過程中多翻幾次,待兩面都呈金黃色即可

  備註:

  1、這個方法用的水量很多,和好的面非常柔軟,像耳垂一樣,這是保證烙好的餅鬆軟的條件。因為水多,面會很粘,所以用手沾乾粉的方法,用手掌推揉會比較容易。因不用過分地揉面,所以揉成麵團即可,比較省事

  2、如果沾了一手的濕麵團,一定不要着急,把麵團弄下去,把手洗淨,徹底擦乾,再沾上乾麵粉操作,揉的時候再隨時沾些乾粉,案板上也隨時撒些乾粉,操作起來便會覺得順手多了

  3、在面片上塗油時,雖然油量不多,但要保證面片全部沾上了油,這樣成品才會層層分明

  4、烙的時候一定要小火,蓋上蓋子,以防水汽蒸發。烙的過程中也要多翻幾次面,不要讓其中一面加熱時間過長,這樣做出的餅才不會硬

  5、做好的餅可以一張壓一張地放,但如果長時間暴露在空氣中,水分蒸發,餅就會變干發硬,所以晾涼一些後就要放入有蓋的密封容器中,或放入保鮮袋中


  ******** 攤雞蛋 ********

  材料:雞蛋,大蔥,鹽

  做法:

  1、雞蛋打散,調入鹽打勻成蛋液,大蔥剝去外皮洗淨,切成蔥花(綠色蔥葉不要扔,一起切碎)

  2、將蔥花和蛋液混合拌勻

  3、鍋燒熱後倒入油,倒入一些蔥花蛋液成圓餅狀,蓋上蓋子小火加熱

  4、待表面凝固一些,將蛋餅翻個面,再略煎一會即可

風中彩虹
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