| 穿蓑衣的未必是黃瓜——酸甜開胃的蓑衣胡蘿蔔 |
| 送交者: 冷無冰 2010年08月18日00:16:23 於 [七葷八素] 發送悄悄話 |
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材料: 主料:大型胡蘿蔔1根 配料:青尖椒1/2根、紅尖椒1/2根、姜3片、蒜2瓣 調料:紅糖15g、白醋2大勺、橄欖油1茶匙、涼開水適量、香草碎少許、蜂蜜少許 做法: 1.胡蘿蔔洗淨、去皮; 2.找兩根筷子墊在胡蘿蔔底下,刀傾斜45度角,切薄片,不要切斷,碰筷即止; 3.切好之後,將胡蘿蔔翻面,刀垂直落下,切薄片,不要切斷,碰筷即止; 4.兩面都切好的樣子; 5.姜、蒜去皮、切末; 6.青紅椒切碎末; 7.姜、蒜、青紅椒放入碗中; 8.加入紅糖; 9.加入白醋; 10.導入涼開水,攪拌均勻,做成料汁; 11.切好的胡蘿蔔放入一隻乾淨的碗; 12.倒入調和均勻的料汁; 13.倒入橄欖油; 14.加少許蜂蜜; 15.撒一些香菜碎提味; 16.攪拌均勻; 17.蓋上保鮮膜,放入冰箱浸泡、冷藏2小時以上; 18.冷藏期間取出翻面,使胡蘿蔔更入味。 愛心小貼士: 1.切胡蘿蔔最好選擇快刀,容易將胡蘿蔔切成均勻薄片; 2.涼開水的用量根據浸泡胡蘿蔔容器的大小調節,至少保證料汁在胡蘿蔔的2/3處; 3.如果料汁能夠將胡蘿蔔全部浸沒,冷藏期間則不需要翻面。 (Nicole) |
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