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穿蓑衣的未必是黃瓜——酸甜開胃的蓑衣胡蘿蔔
送交者: 冷無冰 2010年08月18日00:16:23 於 [七葷八素] 發送悄悄話

材料:

主料:大型胡蘿蔔1根

配料:青尖椒1/2根、紅尖椒1/2根、姜3片、蒜2瓣

調料:紅糖15g、白醋2大勺、橄欖油1茶匙、涼開水適量、香草碎少許、蜂蜜少許

 

做法:

1.胡蘿蔔洗淨、去皮;

2.找兩根筷子墊在胡蘿蔔底下,刀傾斜45度角,切薄片,不要切斷,碰筷即止;

3.切好之後,將胡蘿蔔翻面,刀垂直落下,切薄片,不要切斷,碰筷即止;

4.兩面都切好的樣子;

5.姜、蒜去皮、切末;

6.青紅椒切碎末;

7.姜、蒜、青紅椒放入碗中;

8.加入紅糖;

9.加入白醋;

10.導入涼開水,攪拌均勻,做成料汁;

11.切好的胡蘿蔔放入一隻乾淨的碗;

12.倒入調和均勻的料汁;

13.倒入橄欖油;

14.加少許蜂蜜;

15.撒一些香菜碎提味;

16.攪拌均勻;

17.蓋上保鮮膜,放入冰箱浸泡、冷藏2小時以上;

18.冷藏期間取出翻面,使胡蘿蔔更入味。

 

愛心小貼士:

1.切胡蘿蔔最好選擇快刀,容易將胡蘿蔔切成均勻薄片;

2.涼開水的用量根據浸泡胡蘿蔔容器的大小調節,至少保證料汁在胡蘿蔔的2/3處;

3.如果料汁能夠將胡蘿蔔全部浸沒,冷藏期間則不需要翻面。  (Nicole

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