軟糯又不膩的四川燒白製作全過程! |
送交者: 安妮寶貝 2010年10月22日00:27:41 於 [七葷八素] 發送悄悄話 |
材料:冬菜乾2斤,五花肉3斤半 調料:姜粒,鹽,老抽,生抽,陳醋,白糖,菜籽油,花椒粉,雞精 做法:1 冬菜買回來用清水洗3次,擠干水分備用。 2 鍋里加水,將五花肉放鍋里大火燒開後中火煮20分鐘左右。 3 取出後稍涼干水,然後在肉皮上抹上老抽。(煮肉的水別倒掉,等下有用。) 4 鍋里倒入菜籽油,燒熱油後,把五花肉皮朝下小心的輕放進油鍋里。 5 直到肉皮燒出焦紅的顏色後,再把肉小心的夾起來放進剛才煮肉的水裡浸泡5分鐘。 6 這時用鍋里的油炒冬菜乾,加一些姜粒進去一起炒。 7 然後把泡好的五花肉切成厚度約5MM的肉片。 8 把肉皮朝下放進碗裡碼好後,加入姜粒,花椒粉,鹽,白糖,雞精,最後淋上1比3比1的比例的陳 醋、生抽和老抽。 9 把炒好的冬菜鋪在碼好的五花肉上,準備上鍋蒸製。 10 所有的五花肉都這樣碼好後,將冬菜全部鋪好在上面,大火蒸20分鐘後,中小火蒸1個半小時。 11 蒸好後取出碗,把盤子扣在碗上,輕而快速的翻過來,一盤軟糯而不膩的扣肉便完成了。 來自我媽媽的特別提示: 1 去買五花肉時最好買一大塊的,不要買一小條的,這樣過油炸的時候更方便也好切。 2 煮肉的水別倒掉,浸泡用油炸過的五花肉是最好的。 3 浸泡的作用是將肉皮泡軟以便好切塊,因為在油鍋里過炸時肉皮已經被炸硬里,不泡熱水的話切時容易把 肉皮切掉。所以這一步不能少。 4 用油最好選擇菜籽油,做出來會更香,而且肉皮的顏色也更好看。 5 不能切得太薄,以便在蒸製的時候肉皮和肥的那部分蒸化了。 (司思的博客) |
|
|
|
實用資訊 | |
|
|
一周點擊熱帖 | 更多>> |
|
|
一周回復熱帖 |
|
|
歷史上的今天:回復熱帖 |
2009: | 女人排毒養顏應從吃早餐開始(圖) | |
2009: | 為了你的健康, 少吃肉吧。 | |
2008: | Cocoa:小蔥皮蛋豆腐,青椒肉片,滷牛肉 | |
2007: | 西湖玉蘭: 色彩美食(四)圖文 | |
2007: | 茄汁三文魚炒飯 | |