| 宮保果仁雞:讓孩子惦念的“媽媽味兒” |
| 送交者: 水中魚 2011年01月20日22:01:49 於 [七葷八素] 發送悄悄話 |
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【材料】 雞肉200克 大蔥1大根 花生仁、腰果、熟白芝麻適量 干澱粉適量 姜少許 【調料】 1.醃雞料:白胡椒粉、生抽、料酒各少許 2.調味汁:番茄醬2.5大匙 米酒1/2大匙 白醋1.5大匙 白糖1大匙 生抽1大匙 紅油1小匙(不喜辣可省) 【做法】 1.雞肉洗淨瀝乾,切成小塊或厚一點的片,用少許料酒、生抽、白胡椒粉醃15分鐘; 2.花生仁先用熱水浸泡一會兒後搓掉外皮,用廚房紙巾擦乾,然後用加有少許油的油鍋中小火炸熟; 3.將“調味汁”中的所有材料混合調勻; 4.大蔥洗淨,取蔥白部分切成圈。姜切碎;
6.鍋中倒油,六成熱時將雞肉一片片夾入,炸至上色後撈出控油,備用; 7.鍋中放少許油,中小火將蔥圈和薑末快速爆一下; 8.倒入炸好的雞肉翻炒一下; 9.10.倒入“調味汁”,炒勻。出鍋後撒上白芝麻、花生仁和腰果。
【Tips】 1.雞肉最好用雞腿肉,更嫩。切的時候不必切成丁,隨意的塊狀或片狀就好; 2.蔥花略微爆香一下即可,這裡的蔥不僅是調味,而且是菜的主料,最後是要儘量保持它的原狀的; 3.炸花生米的時候有一點油就夠了,一定要小火,而且不要等花生變成自己想要的顏色再出鍋,因為花生盛出來後顏色還會再變深一些; 4.我是最後放果仁的,以保持酥脆的口感。(puppy在廚房) |
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