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夏日美食:【啤酒牛肉】 (1張圖s)
送交者: 周子葉 2012年07月17日01:09:37 於 [七葷八素] 發送悄悄話


用料:


1:牛肉1050克(這次買的是Stew beef);


2:橄欖油1.5大匙,蔥2根洗淨切段,姜1小塊10克去皮切片;


3:西紅柿1個110克,切小塊;


4:啤酒1瓶375毫升,萬字牌生抽醬油(Kikkoman soy sauce)2大匙,老抽醬油1.5大匙,糖2大匙,鹽1/2茶匙。


註:1大匙=15毫升=1 Tablespoon,1茶匙=5毫升=1 Teaspoon,1杯=240毫升。


做法:


1、牛肉放冷水裡泡半小時洗淨瀝水。鍋里,放1.5大匙橄欖油,置爐上開大火,炒香蔥姜,下牛肉炒至焦香,放入西紅柿塊翻炒幾下後,依次倒入4料離火。


2、將牛肉及湯汁倒入壓力鍋里,壓45分鐘。沒有壓力鍋直接小火燜煮2小時。


3、然後收汁即可盛出上桌了。


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