设万维读者为首页 广告服务 联系我们 关于万维
简体 繁体 手机版
分类广告
版主:
万维读者网 > 七荤八素 > 帖子
豆角煎蛋
送交者: rosejyy2000 2026年01月05日07:35:39 于 [七荤八素] 发送悄悄话


  豆角煎蛋是十分老式的菜了,记得小时候,妈子煎过这个给我们几姐弟吃,那时候已经很不容易吃到了,鸡蛋要凭票买,也不是每天能吃到的,还清楚地记得老爸老妈在阳台养了两笼鸡用来下蛋呢,每当朋友亲戚来造访,留他们吃饭,都炒些个鸡蛋,并很自豪地对他们说,这是自己生的(总是忘了说鸡生的),好吃吧?现在经济条件好了许多,这种简单的菜,人们反而觉得是经典老菜了。

主要食材:
豆角 约1/3磅(忘了称重量,请参考材料图)
鸡蛋 2只

调料:
盐 适量
胡椒粉 适量
沙拉油 适量

操作步骤:
一、将豆角切粒、蛋打散,放盐1/2茶匙、胡椒粉1/2茶匙、用叉子打均匀,放水1汤匙,打均匀,沙拉油1汤匙,再打均匀;
二、豆角在锅里炒至八成熟,炒时放少许盐;
三、将炒好的豆角倒入蛋液里,搅拌均匀;
四、在平底锅里摊平来煎,中火,锅较小的分次煎,不宜过厚;
五、煎好一面用稍宽的锅铲铲起来,反转面再煎成金黄色,如图。



成品图:



此菜咸香味,操作简单,下饭好菜。

Tips:
一、在收液里放适量水和油,感觉使蛋嫩些,但一定要搅拌均匀;
二、豆角不同葱,不太快熟,所以先炒炒再放入蛋液里。
三、豆角与蛋的比例不是那么严格,但不要过多豆角,会煎散成不了形。

谢谢!!

0%(0)
0%(0)
标 题 (必选项):
内 容 (选填项):
实用资讯
回国机票$360起 | 商务舱省$200 | 全球最佳航空公司出炉:海航获五星
海外华人福利!在线看陈建斌《三叉戟》热血归回 豪情筑梦 高清免费看 无地区限制
一周点击热帖 更多>>
一周回复热帖
历史上的今天:回复热帖
2025: 新鲜美味的清蒸鲈鱼 新年吃鱼
2024: 大统华超市的年味,这个周末青斑打折啦
2023: 元旦跨年夜晚餐@BUCA 意大利式海鲜餐咋
2023: 这样做的猪皮冻,简单容易,沾着喜欢的
2022: 八寶飯食材多样,想吃就做
2021: 饿了,下碗面吧。面食
2021: 《香甜软糯豌豆黄》