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無水豬絞肉奶香咖哩
送交者: 黑料吃瓜网 2026年04月08日06:07:10 于 [七荤八素] 发送悄悄话

無水豬絞肉奶香咖哩

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食材
全聯豬絞肉 1 盒
咖哩塊 4 小塊
洋蔥 1 顆
大蒜 適量
無糖優格 適量
牛奶 適量
鴻禧菇 2 包
台式醬油 1 湯匙
胡蘿蔔 1/5 條

備料:洋蔥切丁,大蒜切碎末,胡蘿蔔切絲

先下鴻禧菇 + 胡蘿蔔絲乾炒,將菇類炒出香氣。接著加入洋蔥、大蒜、絞肉進來一起炒(可使用任何喜歡的油)

筆記:
1. 菇類在水分飽滿時容易吸油,先乾炒既不會傷鍋也可避免鴻禧菇吃起來太油
2. 蘿蔔難熟,且作為點綴不希望口感太硬,所以一開始就先炒

炒至洋蔥變色後加入台式醬油、牛奶、咖哩塊燉煮一下。出鍋前的調味階段可加入無糖優格增加口感(不喜歡酸味的人可以不加)
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