家庭版干炒牛河
干炒牛河是我的最爱。上饭馆山珍海味对我来讲无所谓。一盘干炒牛河,顶得上一锅海鲜烩。为了满足自己的馋虫,不得不自己学着来。天长日久,手艺进步。炒出来的虽说比不上粤馆儿的正宗,可比八费里的强多了。
主料:牛河粉 - 从超市里买回来时一般多粘在一起。要先把它们加热撕开。加热很重要,因为凉着不好撕。
辅料1:牛肉片或猪肉片 - 牛肉片炒得嫩可不容易,所以我多用猪肉。七荤八素刚开张时,我把慌兮兮炒的牛肉盛我盘里了,在这和大家分享分享:
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送交者: 慌兮兮 2006年1月23日20:36:58 于 [七荤八素]http://www.bbsland.com
回 答: 我就喜欢吃干炒牛河里面的牛肉。 由 七碟八碗 于 2006年1月23日20:11:19:
我的诀窍是:
牛肉不洗,或洗后一定要用纸把水擦干。
倒油调一下肉
倒佐料:我放kikkoman酱油1/2,老抽1/4,生抽1/4,少许糖,盐
2-3匙生粉
不加水,尽量保持干,肉不要调稀
锅要烫,5分热的油下锅
下锅后,不要翻动,等一面“煎”得起笳了,再翻第二面,等第二面差不多时,再翻炒几下,将肉划散。
保持肉干、不放水,是要保持油温、肉不出水。家里火小,牛肉一出水,这菜全泄了。下锅后不翻,也是不让肉出水。而且,你调肉时用酱油,出水后,这些佐料全挂不住。
“煎”第一面最关键,这时温度最高,不要急着翻。
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辅料2:绿豆芽,洋葱,青葱段
辅料3:盐,酱油,味精少许。
做法:1。把洋葱,绿豆芽先快速煸炒一下。断生即可,切忌炒过了出水。
2。把牛肉按慌法炒好备用
3。加油炒牛河。有人说过,炒牛河最难的是上色。酱油,特别是老抽,不能直接倒入牛河。这样牛河的颜色会很不均匀。所以酱油要生抽老抽搭配,必要时略加水兑匀,然后一起加入锅中。火要大。除了兑好的酱油,千万不要加水,否则牛河太烂,不筋道。也就枉费“干炒”的虚名。
4。快炒熟时,加入炒好的肉,绿豆芽,洋葱。
5。起锅前,放入青葱段和味精。
6。起锅上盘喽。