豆浆中所含的镁、钙元素，能明显降低脑血脂，改善脑血流，从而有效防止脑梗塞、脑出血的发生。 豆浆中所含的卵磷脂，还能减少脑细胞死亡，提高脑功能。 豆浆中所含的豆固醇和钾、镁、钙能使得心肌血管处于兴奋状态，改善心肌营养并降低胆固醇，从而促进血流防止血管痉挛。 如果能坚持每天喝一碗豆浆，冠心病的复发率可降低50%。 在家自制：饮料内容： 蓝莓豆浆，玫瑰水，苏打水，新鲜薄荷叶，冰块。

下视频为剧团钓鱼地方之一

另外是有趣的蔬果卡通创意图，请欣赏。