| 【每周拿手菜】家常咖喱牛肉 |
| 送交者: hellena 2006年05月22日13:44:03 于 [七荤八素] 发送悄悄话 |
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牛肉(瘦)2 磅,切丁,姜片6,料酒,花椒10粒,山楂片10片 or meat tenderizer powder,水刚好盖过牛肉。 高压锅烧开后,between simmer and medium 10 分钟立即关火,移走锅。 另起炒锅,放油, 放洋葱丝(3个小的),盐,少量糖, 海鲜咖喱酱(或S&B “Golden Curry ”Sauce Mix ,1-2oz),高压锅里的牛肉和清汤部分,稍煮,勾芡,点香油。
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