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白斩鸡 ZT
送交者: kk03 2006年06月11日08:42:59 于 [七荤八素] 发送悄悄话


·配  料: 〖主料〗:嫩公鸡一只
〖辅料〗:姜茸5克,葱白丝5克
〖调料/腌料〗:精盐0.5克,花生油6克

·特  色: 说明:白切鸡是粤菜鸡肴中最普通的一种,属于浸鸡类。以其制作
简易,刚熟不烂,不加配料且保持原味为特点。白切鸡皮爽肉滑,清淡鲜美。

特点: 色洁白带油黄,具有葱油香味,葱段打花镶边,食时带芥末酱,食之别有
风味。

·操  作: ①葱、姜切成细丝并与精盐分盛二小蝶,拌匀。用中火烧热炒锅,下
油烧至微沸,取出,分别淋在二小碟上,供佐膳用;

②将鸡洗净,放水中净煮,中间提出两次,倒出腔中的水,以保持内外温度一
致。约浸十五分钟至熟,用铁钩勾起,再放在冷开水中浸没冷却,并洗去绒毛、
黄衣,随即捞起。晾干表皮,扫上熟花生油,斩成小块,盛入碟中,摆成鸡形。
吃时佐以姜茸、葱丝。

·营养价值: 鸡肉 - 鸡肉有温中益气,补精添髓,补虚益智的作用。《神农本草经》上说常吃鸡肉能通神;后世医家大多认...

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