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【每周拿手菜】海鲜面(图文)
送交者: 毛毛妈 2006年06月20日05:13:02 于 [七荤八素] 发送悄悄话

海鲜面

作者:毛毛妈


用料:
1:全麦挂面300克(中国城买的),万字牌生抽酱油2大匙。
2:虾300克,去壳洗净擦干水,加盐1/4茶匙,白胡椒1/8茶匙,1茶匙生粉,拌匀备用。
3:冰冻小墨鱼250克,洗净切半,加盐1/4茶匙, 1茶匙生粉,拌匀备用。
4:油菜苗600克,洗净备用。
5:胡萝卜10克,洗净切片备用。
6:生粉1茶匙,水2大匙拌匀。
7:鸡精1/2 茶匙,盐1/2茶匙。
8:橄榄油3大匙,葱1 根切丝,姜丝2 克,蒜茸2茶匙,香油2 茶匙。

做法:
大锅内放10杯水置炉上,开大火煮至滚,加挂面,搅散。开中火,煮至面条断生。漏去水。大炒锅内放橄榄油1大匙置炉上,开中火,放入蒜茸1茶匙炒香,离火加煮好的面与生抽酱油2大匙拌匀,盛出备用。
原大炒锅内放橄榄油1大匙置炉上,开中火炒香葱丝姜丝,倒入5,2和3料炒至刚断生,盛出备用。原锅再加橄榄油1大匙,炒香余下的蒜茸,倒入油菜苗翻炒几下,拌入7料和炒好的虾仁墨鱼,倒入6料兜匀,淋下香油,盛出浇到煮拌好的面上即成。


吃的时候,菜和面拌拌匀。


香煎猪排面

馄饨 面


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