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杏鲍菇烩木耳
送交者: rosejyy2000 2025年12月05日20:05:08 于 [七荤八素] 发送悄悄话

 此菜只有两种材料,很明显就是素菜了,一般来说素菜味道比较寡,还好,笔者有两样宝贝,一是松茸鲜和酱油膏,松茸鲜为颗粒状,味道鲜美,酱油膏为支装,比酱油浓稠和味道醇厚,用来烩、焖和炖等手法烹调最为合适,心动不如行动,将材料调料有机结合起来,做个好素菜。

 

主料:杏鲍菇2条、水发木耳2把。
配料:蒜茸2瓣量、姜片约6片。
焯水:花生油1/2大勺、精盐1小勺。
碗汁:松茸鲜1小勺、酱油膏1大勺、蚝油1/2大勺、生粉1/2大勺、麻油1/2大勺、清水1/4杯。

烹调过程:
一、锅放清水烧开,加入水发木耳、花生油1/2大勺和精盐1小勺,改中火,烧约5分钟,把木耳烧软些,然后把木耳捞起沥水;
二、杏鲍菇切滚刀块,把锅洗净,放入杏鲍菇,开中火,把杏鲍菇慢慢翻煸至干水微黄;
三、置一碗,放松茸鲜1小勺、酱油膏1大勺、蚝油1/2大勺、生粉1/2大勺、麻油1/2大勺、清水1/4杯调成碗汁;
四、开锅放花生油,油热加蒜茸和姜片,爆香;
五、倒入杏鲍菇和木耳,稍翻炒;
六、倒入碗汁,翻抖均匀,收火,上菜。

备注:
一、笔者在烹调、烘焙等任何食物博文里所用的勺子、匙子和量杯,均使用国际标准量具,并非我们平时在家里或餐厅调和饮料和盛载食物所用的勺子和杯子,特此说明;
二、杏鲍菇不要焯水,焯水会流失味道。


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