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西芹炒魷魚須脆嫩鮮香,清爽又下飯,真的太絕了
送交者: xinghuihe 2026年05月28日08:01:36 於 [七葷八素] 發送悄悄話

做法(脆嫩爽口,簡單快手)

食材:
魷魚須300g、西芹2根、蒜末、姜絲、小米辣(可選)

調味:
生抽1勺、蠔油半勺、料酒1勺、白胡椒少許、鹽少許

步驟:
1️⃣ 處理魷魚須:
魷魚須洗淨切段,加料酒、姜絲焯水 20–30秒 撈出(別焯太久,容易老)

2️⃣ 準備西芹:
西芹切斜段,喜歡脆口可直接炒,想更嫩可焯水30秒

3️⃣ 爆香配料:
鍋中熱油,下蒜末、姜絲、小米辣炒香

4️⃣ 大火快炒:
先下魷魚須翻炒,再放西芹,加生抽、蠔油、白胡椒調味

5️⃣ 快速出鍋:
大火翻炒1–2分鐘即可,保持魷魚鮮嫩、西芹脆爽✨

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