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茄汁鱼片,油焖四季豆,怪味豆腐,炒年糕,油爆虾(图文)
送交者: 毛毛妈 2006年09月21日09:07:10 于 [七荤八素] 发送悄悄话

出门远行前,上几个最近做的家常菜,大家凑和着吃吧。

茄汁鱼片


用料:
1:冰冻龙利鱼柳一大片500克,洗净擦干切片(注意厚薄均匀),加1/2茶匙盐,白胡椒1/8茶匙,1大匙生粉,拌匀腌20分钟。
2:西红柿150克,洗净后,切丁备用。
3:绍酒1大匙,番茄酱1大匙,盐1/3茶匙。
4:鸡精1/4茶匙。
5:橄榄油2.5大匙,姜丝1茶匙,葱花2茶匙。

做法:
炒锅内放橄榄油1.5大匙置炉上,开中火放入1料和姜丝,稍许葱花炒至鱼片刚八成熟,盛出。原锅再加橄榄油1大匙,开大中火放入2料翻炒半分钟,加3料再炒1分钟,拌入炒好的鱼片翻炒几下,撒上葱花和4料兜匀出锅。


油焖四季豆

怪味豆腐

用料:
1:豆腐6块850克,先用水冲洗一下,切1厘米厚片。
2:绍酒1大匙,南乳半块碾碎,南乳汁2茶匙,糖1大匙,盐1/2茶匙,鸡汤1/3杯,辣椒油1大匙,花椒粉1/2茶匙,镇江香醋2茶匙。
3:鸡精1/4茶匙,香油2茶匙。
4:橄榄油2大匙,葱花1茶匙,姜末1茶匙。

做法:
煎锅置炉上开大火,内放2大匙橄榄油,放入豆腐煎至两面黄。接着放葱花,姜末炒香后,放下2料煮滚,调中火煮几分钟,间中轻轻翻炒几下。最后加3料兜匀出锅。

炒年糕

油爆虾

用料:
1:虾400g,洗净擦干水备用。
2:番茄酱1.5大匙,绍酒1大匙,盐1/3茶匙,糖2茶匙,水1大匙。
3:香油2茶匙。
4:玉米油2大匙,姜3片,葱花1大匙。

做法:

炒锅内放玉米油2大匙置炉上,开大中火烧热,放入1料炒至虾壳变红八成熟盛出。原锅留油,开中火放入剩余的4炒香,弃去姜片,加番茄酱炒散,接着加剩余的2料翻炒匀,拌入炒好的虾翻炒几下,淋下香油兜匀出锅。


近看看~~

再看一下~~

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