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毛毛妈: 干烧大虾,蒜茸豆苗,菜肉雪菜生煎包,银耳莲子羹(图文)
送交者: 毛毛妈 2006年11月27日13:55:06 于 [七荤八素] 发送悄悄话


干烧大虾

看现代人食谱里原方子在做干烧大虾时不仅虾要过油炸,还要用酱汁焖烧,这样虾肉比较老。所以改了做法,用油把虾炒一下,再快速裹上料汁,成品比较鲜嫩。

用料:
1:大虾600克,冰箱解冻后,去掉虾须和虾肠洗净沥水备用。
2:辣豆瓣酱1大匙,西红柿酱2大匙 (Ketchup)。
3:绍酒1大匙,生抽酱油1大匙,盐1/4茶匙,糖1.5茶匙,镇江香醋1茶匙,水2大匙。
4:橄榄油3大匙,葱花1茶匙,蒜末1茶匙。

做法:
炒锅内放橄榄油2大匙置炉上,开中火放入洗净沥水的虾炒至虾壳变红盛出锅。原炒锅内放橄榄油1大匙,开中火放入蒜末炒香后加辣豆瓣酱和西红柿酱炒香,接着依次加3料煮成汁,倒入炒好的虾兜匀,撒上葱花出锅。


虾嫩,好吃。

来点蔬菜,大家都会做的。

蒜茸豆苗


菜肉雪菜生煎包

我有一个为人特别好的同事,帮我修好了我的电脑设置。他特别爱吃雪白的包子,但自己又不会做。正好我也有一段时间没做生煎包了,这个周末大批量生产,这次做了56个生煎包。带几个给他,剩下的冻在冰箱里当早餐。
用料:
发面:
1:中筋面粉(All purpose flour) 7杯加泡打粉(Baking Powder)4茶匙拌匀。
2:温水3 1/2杯,糖1大匙,快速发酵粉(instant yeast) 4茶匙,中筋面粉1大匙,搅拌均匀,静置10分钟。
3:青菜400g,洗净。把青菜在开水中烫一下,凉水冲凉后,切小粒。
4:罐头雪菜200克,水泡30分钟,冲洗一下切细粒。
5:香菇5朵,用水泡软,洗净切细粒。
6:干黑木耳一把,用水泡软,洗净切细粒。
7:鸡蛋1只,绍酒1大匙,鸡精1茶匙,生粉2大匙,盐2茶匙,万字牌生抽酱油5大匙,香油2大匙,白胡椒1/2茶匙,糖1茶匙。
8:葱3 条切碎, 姜末2茶匙。
9:精瘦猪肉馅600克(Costco, extra lean ground pork)。
10:熟芝麻,橄榄油,葱花,适量。

注:1杯=240毫升,面是从面袋里直接舀的,没过筛。

做法:
盆内放入7杯中筋面粉和泡打粉拌匀后加入2料揉成大块面团,这时面团粘手,倒入15毫升玉米油揉成软面团。放在暖和的地方保温,等到面团发至原来的两倍大。


另取一盆,放入3至9料拌匀。用一木勺顺一个方向搅拌至馅上劲。这样拌好的馅,汁多肉嫩。
把发好的面团撒点干面粉揉成长条分成56小块,每份赶成薄皮,加1.5大匙馅料包成包子。将做好包子坯放入铺了层纸巾的烤盘上,放入烤箱内醒20-40分钟(冬天可开灯保暖)。煎锅放1大匙橄榄油,将醒好的包子坯放入煎锅。将煎锅置炉上开大火,加3/4杯水,盖上盖。水开后,转大中火(电炉放8)煎至水快干(听到吱吱响声)。转中小火(电炉放4)煎3分钟,小火(电炉放最小火)再煎2分钟。离火等1-2分钟再揭盖撒上芝麻和葱花。

看看切开的。

好吃哩。

再来一碗银耳莲子羹滋润一下。要想银耳糯,要小火多炖几个钟头,我是慢火炖了八个小时。

银耳莲子羹



谢谢大家观看~


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