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毛毛媽:煎封鯧魚,青豆魚片,醋溜白菜蘿蔔,文昌雞,酒釀糯米餅(圖文)
送交者: 毛毛媽 2007年01月03日11:28:34 於 [七葷八素] 發送悄悄話

新年過完了,明天又要開始上班,忙忙碌碌新一年。過節大家大餐吃了不少,給大家上些最近吃的家常菜,祝大家新的一年健康安樂~~


煎封鯧魚

用料:
1:鯧魚兩條600克,去內臟洗淨瀝水備用。
2:萬字牌生抽醬油2大匙,薑絲1茶匙。
3:紹酒1大匙,萬字牌生抽醬油1大匙,金蘭老抽1大匙,李錦記舊莊特級蚝油1大匙,鹽1/4茶匙,糖2茶匙,白胡椒1/4茶匙,水1/2杯。
4:生粉1.5茶匙加水2大匙拌勻,雞精1/4茶匙,香油2茶匙。
5:菜籽油3大匙,蒜蓉1大匙,蔥花2大匙,薑絲2茶匙。

做法:
洗乾淨的鯧魚,兩面切十字花,放2料拌勻醃20分鐘。大炒鍋內放菜籽油3大匙置爐上,開中火放入擦乾的鯧魚煎至兩面黃撈出。原鍋留油下蒜蓉,薑絲和一半的蔥花炒香,加入所有的3料翻煮滾後,放入煎好的鯧魚調小火燜煮2分鐘。接着撈出魚裝盤,汁留鍋內,接着到入所有4料煮成濃稠汁,倒在鯧魚上,撒上剩餘的蔥花即可。


好美味。



青豆魚片

兒子不愛吃香菜和辣的,做個青豆魚片給他,吃了不少。
用料:
1:冰凍龍利魚柳(Basa Filet)300克,洗淨瀝水切片(注意厚薄均勻),加1/3茶匙鹽,1大匙生粉,白胡椒1/8茶匙拌勻醃20分鐘。
2:冰凍青豆1.5杯,沖水後瀝水備用。
3:橄欖油1.5大匙,蒜蓉2茶匙,蔥花1大匙。
4:鹽1/2茶匙,雞精1/4茶匙。
5:生粉1茶匙加水2大匙拌勻,香油2茶匙。

做法:
炒鍋加大半鍋水放入,置爐上開大火煮滾,放入魚片輕輕劃散,煮至魚片八成熟撈出。另起鍋加橄欖油1.5大匙,開大中火炒香蒜蓉和蔥花炒,倒入青豆煸炒1分鐘,加鹽1/2茶匙和雞精1/4茶匙拌勻。接着倒入魚片輕輕翻炒幾下後,淋下5料兜勻出鍋。


好美味的說。



醋溜白菜蘿蔔

用料:
1:大白菜300克,洗淨瀝水切半厘米寬的絲。
2:白蘿蔔200克,去皮洗淨切絲。
3:小尖青辣椒6個,去籽洗淨切小粒。
4:鹽1茶匙。
5:鎮江香醋1大匙,萬字牌生抽醬油1大匙,糖2茶匙,鹽1/2茶匙。
6:生粉1茶匙加水2大匙拌勻,雞精1/4茶匙,香油2茶匙,紅尖辣椒1個去籽洗淨切末。
7:橄欖油2大匙,薑末1茶匙,蒜蓉2茶匙,蔥花1大匙,花椒粉1/3茶匙。
做法:
大白菜和蘿蔔絲加鹽1茶匙拌勻,醃20分鐘,用手抓捏一下瀝水備用。
炒鍋加橄欖油2大匙,開大中火炒香蒜蓉,薑末,花椒粉,蔥花和青辣椒粒,倒入醃好的大白菜和蘿蔔絲煸炒幾下後,依次加入所有的5料翻炒均勻,接着淋下6料兜勻出鍋。注意菜不要炒過熟,否則不爽脆。


酸甜辣脆,非常棒。


文昌雞

用料:
1:雞腿7個700克,洗淨備用。
2:蔥1條切段,薑片3片。
3:紅尖辣椒1個去籽洗淨切末,蒜蓉1.5大匙,蔥花2大匙。
4:香油1大匙,萬字牌生抽醬油4大匙,糖1大匙,鎮江香醋1大匙,雞精1/4茶匙。

做法:
炒鍋加大半鍋水放入蔥段和薑片3片,置爐上開大火煮滾,放入雞腿,水再滾後,調小火煮15分鐘至雞腿斷生撈出。等雞腿冷後斬塊裝盤,另起鍋加橄欖油2大匙,炒香蒜蓉,辣椒和蔥花離火,倒入所有的4料拌勻成汁,淋到雞塊上即可。


很不錯的冷盤。


酒釀糯米餅

毛毛爸本想吃紅豆年糕,不巧家裡紅豆用完了。冰箱裡還有酒釀,那就做了這個簡易的酒釀糯米餅,包了黑芝麻,很好吃。

用料:
1:酒釀1杯,酒釀的做法見紅豆酒釀小湯園
2:糯米粉1.5-2杯,糖2大匙。
3:黑芝麻粉3大匙和糖3大匙拌勻成黑芝麻餡。
4:玉米油1杯。
做法:
取一盆放入酒釀,然後加入糖2大匙和適量的糯米粉和成軟硬適中的麵團。麵團分成小塊,用手搓成直徑3厘米的球。用手壓扁成一個圓薄皮,加1.5茶匙黑芝麻餡,包成球狀後,用手壓成園餅。
炒鍋置爐上開中火,放入玉米油,燒熱後,放入做好的餅胚,兩面煎黃即可食用。


帶有酒釀的香味,很棒。




多謝大家觀看~


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