吃了一个星期的快餐速食，嘴里淡出个鸟来，今天终於可以开伙了。

煎米纸卷

肉馅加葱花，姜末，料酒，盐，酱油，香油，糖，鸡精调匀做馅。

越南米纸冷水浸泡25秒左右，沥水，铺到茶巾上，摆入2匙馅，加几根胡萝卜丝，红柿子椒丝，小白菜叶。

卷起到2/3时把两端折进去，再卷起来。

平底锅放少量油小火煎熟即可。

焖个虾，解解馋：

来个青菜，营养平衡：

淡鸟的菜，俺擅自加了辣椒，呵呵